Как настроиться на роды?

Я вообще не переживала, было интересно и ждала 😁

Когда все начнётся, то там уже нечего бояться , назад дороги не будет. Остаётся только принять сей факт и думать о ребёнке. И почитать про техники дыхания. Всё. Лёгких родов 🌸 все бояться 😂, вы такая не одна. Страшно даже тем кто рожает не в 1 раз

Настраиваться, что сегодня - завтра встретитесь с малышом🥹 этот длинный путь пройден🙏 родов не избежать😁 они не будут длится 9 мес😁 а боль временна, и больно только "сегодня", завтра уже будет не больно🥹

Вся боль забудется, как только увидите своего пупсика 🙏

Я по началу боялась , потом как то прошло все … просто свыклась с мыслью что это неизбежно и это не навсегда , это скоро закончиться … еще никто не рожал месяц … Тоже договаривалась с врачом и полностью ей доверилась , ее опыту и профессионализму, и роды прошли относительно легко и быстро) за что ей безумно благодарна))

Лучше ничего не ждать, просто ни о чем не думать , поверь, когда все начнется не до мыслей будет🤭, я оба раза перенашивала поэтому ложилась на дородовую , а там как сама захочешь, мне было спокойнее в стенах роддома, а кто то любит со схватками успеть не родить в такси или в машине по дороге в роддом, кому как 🤷‍♀️

Училась рожать

У вас есть пару дней поскроллить врачей, акушеров, получить минимальные знания , которые помогут вам в родах

Просто не боитесь , если честно то что вы ожидаете и то что будет вообще может не совпасть с реальными ощущениями.

Знаете я вспомнила свою самую мерзкую знакомую и подумала она ж родила я что не смогу 😀

Прелесть боли во время родов в том, что у боли есть четкое начало и конец. Просто настраиваешься, что сейчас подышишь, потерпишь, а потом перерыв.

И в этот перерыв надо максимально расслабляться и отдыхать.

И дыхание… это очень важно… троих родила без эпидуралки.

Еще меня очень сильно приводило в чувство то, что малыш сейчас тоже трудится… ему сложно, страшно, и я должна ему помочь.

Кобаса посмотрите, про дыхание 👌

Еще книга отличная есть - Роды без страха, Дик-Рид Грентли. Я после нее была готова хоть в поле родить 😀 можете хотя бы начать ее читать

Просто настроить себя что с этом лодки ты уже никуда не денишься ..

Ну и настоящие схватки вы не пропустите 😀 100%

P.S. сказала Юля, которая чуть в машине дочь не родила, по пути в роддом 🤣

Главное, о чем Вы должны помнить: как бы ни было больно и сложно, у этого есть конец. Меня это подбадривало и я понимала, что есть свет в конце туннеля и есть ради чего терпеть.

Легких родов Вам!

Я так тяжело ходила, что для меня дата родов - как праздник. Как конец мучений моих .

Вот те схватки в том понимании , в каком они есть настоящие ахтунг етить мадрить , когда глаза на лоб - вы точно не пропустите . Я тоже ждала понедельник) и вот уже сегодня все случилось. Вообще , вот это ожидание - хуже самого процесса. Ждёшь ждёшь. . вообщем лёгких вам родов ! Боль потом после родов заканчивается , как будто свет выключили. , бац , и нет ничего , как будто ничего не было.

Боль в схватках идёт по нарастающей, больно в конце и на потугах. Схватки имеют прерывистый характер, то есть схватит, отпустит, схватит, отпустит, и так вы поймёте, что это они. Даже на полном раскрытии есть моменты, пусть и короткие, когда отпускает. Лучше переносятся схватки при полном пузыре, без воды боль от них интенсивнее. Боль сосредоточивается в промежности, распирает одновременно кишечник, мочевой и вагину. Учитывая , что потуги минут 20 максимум, схватки болезненные после 6ти пальцев, очень больно будет максимум пару часов😉 поэтому меньше волнуйтесь, когда начнётся, отдыхайте и спите для последних пары часов, часто от нервов места себе не находишь. Начало может быть очень длинным. Мои личные рекомендации - не начинать с прокола пузыря без схваток, хотя бы медикаментозно в начале попытаться вызвать схватки, некоторые врачи любят проколоть пузырь на пустом месте и погнали.

Морально никак не готовилась, читала и смотрела видео о родах и пр. Но когда началось, я не поняла сразу. В итоге, пока ехали в Электронику морально готовилась. Там и готовится нечего, рожать то надо😄 Слушать врачей, дышать и всё. А боль, ну да больновато, но деваться не куда😄

Вы с таким страхом не прошли курсы подготовки к родам. Очень жаль.

Посмотрите фильм Оргазмические роды. На Ютубе есть.

Аню Семенюк в запрещённой сети (auma.anya). Мне помогло настроится на позитив.

Главное быть расслабленной. Если роды без медицинских стимуляции, то всё терпимо. Я спала между схватками до самых потуг.

Когда все начнется Вам будет уже не до страха😂

Не переживайте,все пройдет хорошо 🙏🏻

Ой я прям боялась)) но из-за анализов в больницу положили)) 9 числа просыпаюсь и воды отходят 😀 все уже перестала боятся, потому что обратной дороги не было 😂

Вторые страшней))) беременным никто не останется, это просто нужно пережить

Там вариант такой, что вариантов нет, исход один😁

Во, я тоже просилась на понедельник. Привез муж в воскресенье, посмотрели узи, а там конь😅4200, маловодие. Спросили, буду ли я ждать естественных родов. Ну нет конечно, уже 4200, ребёнок как бы весом намекает, что у неё все по кайфу и спешить ей некуда😁

Но это были вторые роды. И это хуже. Потому что ты ТОЧНО знаешь, что тебя ждет.

Чем позже ляжете, тем лучше( в рамках безопасности вашего ребёнка и вашего здоровья), потому как оры, крики, стоны, слёзы и бесконечно обсуждения других мам уверенности не добавляют.

У всех все настолько индивидуально, что совет тут может быть только один. Слушайте что вам говорят и держите в голове мысль, что любая ваша истерика и слабость могут навредить ребёнку. Собранность- залог успеха.

Если вы будете истерить по любому поводу, то если реально что то пойдёт не по плану- врачи могут отреагировать не так оперативно. Помните, как в рассказе: "Волки, волки!"?

Не волнуйтесь! Беременным еще никто не остался😉

Схватки точно не пропустите, я сама переживала что не замечу их

А в итоге с 5 утра я бегала в туалет, 6 утра начались слабые схватки, раз в 20 минут, в 8 уже полноценно штырило😄

А как воды отошли, схватки прошли практически, как минимум были безболезненные, но я и тужилась из всех сил что бы это быстрее закончилось, у меня на все про все от начала схваток до рождения ушло 4 часа

Если предложат стимулироваться-лучше не соглашайтесь и пишите отказ)

На всё ответ: никак)

Смириться и расслабиться)

Это больно, ещё может быть и долго, я первую сутки не могла родить, но это всё такие мелочи, когда впервые берёте ребёнка на руки, это всё быстро забывается

Я даже в третий раз плакала перед родами , никак не настроится 😁

Понять, что назад дороги нет и само не рассосётся))

Я когда легла заранее в пц не была готова, но когда в палате начали меняться девочки одна за одной я поняла что уже готова так как устала лежать и причём мой малыш так устроился во мне что схватки были только в лежачем положении а когда вставала то всё проходило, в конечном итоге мне прокололи пузырь и начался аттракцион 😅.

Лично по мне то для меня это было не так уж и больно, видимо у меня высокий болевой порок поэтому я даже готова испытать это ещё раз, может во второй раз будет по интереснее🤣🤣🤣

А вообще не бойтесь, думайте о том что скоро этот комочек будет лежать рядом и по сапывать тихонько 🥰

Я настраивала себя на то что буду всем звонить и донимать всех что мне больно, но по факту всех послала потому что в тот момент меня все бесили, звонки, смски и вопросы о том что ну как дела. 🫣🫣🫣

Вот поэтому и нужно готовиться. Читать книжки, общаться с хорошими акушерами. Чтобы все знать и не бояться

Все будет хорошо) выбора у тебя в любом случаи нет 😂 Самое главное учись правильно дышать. Я второй раз рожала сама и поверь дыхание очень многое значит и для тебя и для ребёнка ☝️

К родам надо готовиться. Техники дыхания, позы смотрели, читали об этом хоть немного? В остальном главное условие не адовых схваток - естественность в процессе. Даже если не знаете ничего, если роды начнутся сами и будут проходить естественно, все будет нормально. Если вас заранее укладывают, значит, возможно, будут стимулировать, подумайте, есть основания это делать?