Как вернуть желание ухаживать за собой после родов?

Силу воли невозможно держать в напряжении 24/7. Действуйте из заботы к себе, без насилия и все получится 😘

У вас ребенку 3 недели, я в это время если зубы почистила и в душ сходила, значит день удался 😅

Ни в коем случае не осуждайте себя. О каком спорте, диете и луке может идти речь, когда вы только-только родили ? У вас сейчас совсем другая миссия. Я в себя пришла только в прошлом году, мне кажется 😂

Вы недавно только родили, всему свое время🙈

Отдыхайте, побольше высыпаетесь, наберетесь сил и в бой😊

Отдых - главное сейчас :)

Дайте организму отдохнуть, остальное придёт потом:)

Нам 4мес и я иногда расчесываюсь к приходу мужа. А иногда он приходит и расчесывает меня:)

И мне пофигу на все, если есть лишняя минута поспать, я сплю, посидеть, я сижу.

Я такая же была, мне хотелось просто выспаться 🫠 какие там уходы за собой, я была вообще не в себе.. не помню когда я начала хоть немного уделять себе времени, наверное через пол года после рождения..

Какие красивые имена у деток 😍

Просто выспитесь сначала

Вышла из дома, вчера 1й раз за месяц почти 🤣 и мешки ушли под глазами 😅

Господи, 3 недели) отъебитесь от себя) дайте организму выйти из этого ахуя😂😂😂 вообще можно начать заниматься тазовым дном, тк сейчас организм восстанавливается и очень хорошо ему можно помочь в этот период) я обещала себе год до себя не докапываться, другие другими у всех разная генетика да и жизненные ситуации, хрен с этими другими) просто наслаждайтесь малышом, кушайте что вам вкусно, если не хочется расчесываться разрешите себе это) показушничества сейчас хватает, тк пиздеца никто не выставляет у всех супер планка задрана, родила и как с иголочки, а сама там ночами рыдает, поэтому дайте себе время) лучше поспите рядом с малышом, набирайтесь сил, организм восстановится и будет легче)

У вас ребёнку всего 3 недели, дайте время на восстановление своему организму 🙏

Потом уже и силы и мотивация появится, а пока не требуйте от себя ничего, а то послеродовая депрессия не заставит себя ждать

Погодите, колики пройдут к 4 мес - начнёте на себя смотреть. А пока сон - лучшее лекарство и косметика. Ещё плюс пока гормоны прыгают.

Для начала вам нужно хорошо высыпаться и больше отдыхать, дальше все сложится 🙏

Будут силы на это,вернется и желание,только родили-отдохните)