Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Дарья Орлова
Дарья Орлова
Мама двоих (2 года, 5 лет)

Паста с грибами и горошком: простой рецепт с КБЖУ

Паста с грибами и зеленым горошком 🍝

✅КБЖУ на всю порцию: 315/12,7/8,5/44

Ингредиенты:

🔹50 гр спагетти

🔹80 гр шампиньонов

🔹30 гр зеленого горошка(замороженного)

🔹30 гр репчатого лука

🔹50 гр сливок 10%

🔹соль/черный перец по вкусу

🔹1 зубчик чеснока

Спагетти отварить по инструкции. На сковороде разогреть капельку масла и обжарить лук. Добавить грибы,нарезанные ломтиками,измельчённый чеснок и обжарить на среднем огне 3-4 минуты. Влить сливки и готовить под крышкой как 2-3 минуты. Добавить соль и специи по вкусу

Суп-пюре из кабачков

Кабачков уже надавали?! Суп пюре из кабачков , съела и тарелку облизала 😋😋🤤 Лук обжарить (целую луковицу) в сливочном масле , туда кабачки на глаз, картошку мелко, обжарить, залить водой, не много , потушить до готовности. Специи по вкусу, я добавила соль и перчик. Вода должна уже чуть испариться , добавить сливки, я добавила 10% на глаз , взбить. Посыпать сверху сыром Гренки были бы идеально, но нет дома хлеба )

Как приготовить ленивый плов за полчаса?

Меня мои доконают, за две недели третий раз! Просят мой « ленивый плов » я его так называю🤣 Суть его приготовления в том что готовится он пол часа, обжарила мясо на сковороде ( у меня телятина ) , туда добавила лук и морковь , обжарила вместе и добавила рис замоченный в кипятке предварительно ✅ Все это вместе перемешала, специи и соль по вкусу, обязательно куркума! Протушить мин 10 и плов готов! А вы больше по стандартным рецептам или тоже любите проще, быстрее но чтобы вкусно 😉? #готовимбыстроивкусно #рецепт

Ловите шикарный рецепт спагетти !!)) Рецепт : 🌾Чеснок -2 дольки 🌱Лук-1 головка 🍥Гребешок -300 -400 гр 🍝Спагетти 🥬Шпинат…

Ловите шикарный рецепт спагетти !!)) Рецепт : 🌾Чеснок -2 дольки 🌱Лук-1 головка 🍥Гребешок -300 -400 гр 🍝Спагетти 🥬Шпинат 🍼Сливки 20%-стакан 200 мл 🍅Помидоры Черри -5/6 шт 🧀Сыр пармезан 🍃Базилик 🍂Итальянские специи ⠀ На сковородке растопить сливочное масло,обжарить чеснок и гребешок 1-2 минуты🕐 Убрать на тарелку💁🏻 ♀ ⠀ Обжарить лук на оливковом масле, добавить шпинат -обжарить 2-3 минуты. Влить сливки 1 стакан. Добавить помидоры. Соль,перец,специи и базилик по вкусу🤤 ⠀ Отварить спагетти (я обычно это делаю одновременно с соусом) Добавить спагетти в соус🥘 ⠀ Посыпать обильно пармезаном Готово✅ Это правда нереально вкусно😍

Такой салатик моя свекровь часто делает, а вам нравится?только лук не люблю в нем, у нас вообще в семье только зелёный…

Такой салатик моя свекровь часто делает, а вам нравится?только лук не люблю в нем, у нас вообще в семье только зелёный лук все едят, репчатый никто не любит Ингредиенты для «Салат "Балагур"»: Шампиньоны — 250 г Лук репчатый — 1 шт Филе куриное — 1 шт Яйцо куриное — 3 шт Огурец соленый (У меня не очень большие.) — 4 шт Масло растительное (Для обжарки грибов с луком.) — 4 ст. л. Майонез (По вкусу.) — 5 ст. л. Соль (По вкусу.) — 1 ч. л. Подготовить продукты. Отварить куриное филе и разобрать на волокна. Обжарить шампиньоны с репчатым луком. Соленые огурчики и яйца нарезать кубиком. Добавить майонез и соль по вкусу. Все перемешать и отправить на 30 минут в холодильник.