Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
ната
ната
Мама сына (1 год)

Печенье из брокколи и банана: простой рецепт

Печенье из брокколи и банана

Брокколи 4 соцветия

Банан 1шт

Кунжут 1ч.л.

Мука рисовая 4сл.л. с горкой

Яйцо 1шт

В блендере смешать брокколи (у меня замороженная), банан и яйцо.

В тесто добавить муку и остальные ингредиенты. Дать тесту набухнуть 5мин.

Выкладывать ложкой на противень, застеленный бумагой/силиконовым ковриком.

Выпекать в духовке 15-20мин при 190С.

5

Комментарии

krolyalya

КроляМама дочки (1 год)

Выглядит необычно! Только не хватает украшения. Может семечки чиа или капли шоколадного цвета.

Ответить

natanatav

натаМама сына (1 год)

Семена чиа можно добавить да, но сын с ними не ест )

Ответить

natanatav

натаМама сына (1 год)

А на счет шоколада , я ему еще не даю такое ))

Ответить

julyanya

julyanyaМама двоих (1 год, 5 лет)

Здорово,обожаю такие рецепты не только для деток,но и для себя))

Ответить

natanatav

натаМама сына (1 год)

Можно туда семена чиа еще добавить чайную ложку ))

Ответить

Как сделать блины, чтобы в них не было яиц, молока и муки? 🤣 Блины из святого духа. Мука допустим безглютеновая…

Как сделать блины, чтобы в них не было яиц, молока и муки? 🤣 Блины из святого духа. Мука допустим безглютеновая существует. Что делать с яйцами и молоком? Лепёшки из безглютеновой муки на воде - предел мечтаний?

Киш с курицей и брокколи

КИШ- нет, не группа🤪, открытый пирог с начинкой. Сохраняйте рецепт, я уверенна вы его приготовить не раз. Все ингридиенты рассчитанны на форму 20-22см. Сыр 150гр. Сметана 200гр. Брокколи 100гр.(вареных) Куриная мякоть 200гр.(лучше бедра, или два окорочока ) Мука 250гр. Сливочное масло 125гр. Желток 1шт. Яйцо 2шт. Вода 3ст.л. Для начала замесим тесто, муку с маслом перетереть в мелкую крошку: 1вариант натереть холодное масло на терке и все перемешать 2вариант закинуть масло и муку в блендер и там все перемешать добавить 1 желток и 3 ст.л. ледяной воды. Все перемешать и замесить упругое мягкое тесто. Раскатать и переложить в форму, сформировать бортик 3-4см и поставить в холодильник. А теперь приступим к начинке, вы можете заменить курицу на рыбу, или брокколи на кабачок, или шпинат в любом случаем будет 💣 Брокколи отварить в подсоленной кипящей воде 3минуты. Курицу порезать произвольными кусочками. Сыр натереть на мелкой терке. А сметану смешать с 2 яйцами. Включаем духовку на 180'С . Достаем нашу форму, выкладываем курицу и брокколи, солим ,2щепотки примерно, выливаем сметану и засыпаем сыром. Выпекаем 35-40 минут. Подавать чуть отстывшим и вынимать из формы тоже, чтобы пирог не сломался. #рецептыотнелли

БРАУНИ⠀ Ингредиенты: 🍌бананы - 2-3 шт 🥚яйцо - 1 шт 🍫какао - 25 гр 🥣рисовая мука - 60 гр 🥄разрыхлитель- 1 ч.ложки Я…

БРАУНИ⠀ Ингредиенты: 🍌бананы - 2-3 шт 🥚яйцо - 1 шт 🍫какао - 25 гр 🥣рисовая мука - 60 гр 🥄разрыхлитель- 1 ч.ложки Я добавляла подсластитель, можно без, если бананы переспелые! Банан измельчить блендером и добавить яйцо, какао, муку и разрыхлитель. Можно в тесто добавить кусочки шоколада или уже приготовленный брауни смазать растопленным шоколадом!⠀ Все хорошо перемешать. Можно по отдельности перемешать сухие и жидкие ингредиенты. Форму смазать маслом( я не смазывала у меня силиконовая форма), выложить брауни и запекать при 180 градусов 30-35 минут! Получается очень вкусно! Будете готовить? ⠀