Почему ребёнок просыпается?
Девочки, доброе утро всем!
Очень очень нужны советы.
Сыну 6,5 лет, месяц назад играл в планшет в стендофф, смотрел много ютуба, мы рабочие с папой, информационного шума было очень много, очень (понимаю , сами виноваты), месяц назад начал просыпаться ночами, в начале явно что снились кошмары, убрали все гаджеты, стали спать с ним по очереди, первое время с нами тоже просыпался со словами закончился сон, потом просыпался тип сон закончился, но через минуту засыпал, начала давать магний и неврохель, стал спать лучше, как только убрала магний, то снова здорово, потом какое то время спал хорошо (рядом со мной или папой), сегодня решили что попробует поспать один, в итоге встал в туалет под утро и в 5 сказал что сон закончился, включил Алису в 5 утра и слушал сказку, в итоге папа лег к нему и тот уснул.
Ничего не болит, ранишь спал пол года один в своей комнате, раньше спал всю ночь не просыпаясь либо в туалет и спит.
Есть в анамнезе паросомния, передалось от меня и бабушки
Кто то сталкивался с подобным?
Это может быть уже привычка?
Есть идеи ?
Екатерина·
Мама троих детей
Сколько за ночь часов спит ? Хорошо , что убрали информационный шум. Ещё можно посмотреть в сторону общего успокоения и расслабления, проанализировать нагрузку физическую и эмоциональную в течении дня, уровень тревожности .
Катерина Голованова ··
Мама сына (6 лет)
Сейчас наладили график, ложимся в 21:30, читает перед сном сам и читаем мы, потом включаем сказку на Алисе и слушает и засыпает 🤷🏻♀️
Екатерина··
Мама троих детей
правильно поняла, что с 21.30 до 5 утра спит ? Получается 7.30 . Это очень мало для ребенка такого возраста. В норме около 10 часов сна в сутки .
Как себя чувствует вечером при таком режиме? Сыну важно помогать продлевать сон ночью , хотя бы до 7.0- 7.30.
Катерина Голованова ··
Мама сына (6 лет)
нет , когда например с ним спать ложишься то ложимся в 21:30, засыпает где то в 22:00, 22-30 максимум он спит всю ночь и просыпается в 08:30-09:30
Мадина·
Мама дочки (6 лет)
У нас дочь стала очень плохо спать, кошмары, просыпалась, плакала ночью. Сходили к неврологу, назначил магний + глицин + атаракс за час до сна. В первую же ночь ребенок стал спать идеально👌
Я бы вам рекомендовала к неврологу его сводить.
Мадина··
Мама дочки (6 лет)
@ya_mama_ruka может у вас другое, но нам сказали обязательно регулярно ходить на секции. Гулять не всегда получается - то погода плохая, то я болею и т д.
Катерина Голованова ··
Мама сына (6 лет)
переживаю сильно (
Очень сильно
И так сама пытаюсь выбраться из депрессии всеми правдами и неправдами, а такой сон для меня это триггер к мигрени 🥹
Мадина··
Мама дочки (6 лет)
такая же история. Мы живем в студии и я чутко сплю. Вопрос сна для меня очень важный. Начала принимать атаракс и вот от таких ночей просыпалась разбитая.
Сейчас наладилось) а магний сколько давали? Нам выписали месяц по 2 раза в день.
Miss·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
К психологу сестра водила ребенка, Ютуб пересмотрел, вообще со сном проблемы были
Анастасия🌟·
Мама двоих (младенец)
У нас когда был свободный доступ к телефону, мог весь день смотреть Ютуб и играть стендоф( после нее он был очень агрессивный),плохо спал,плохо вел себя в течение дня. Решили хватит, поставили родительский контроль на 5 часов в день, сейчас уже понимает сколько он может потратить времени на телефон и игры)