Мама делится эмоциями после рождения малыша: чувствует себя прекрасно, но почти не спит и не ест. Благодарит за поздравления и обещает вернуться.
Ну вот и новая я. Непривычно, но прикольно. Пусть также и обновится мой организм и запустит процессы исцеления 🙏🏻 Как вам?
Какие советы Вы бы дали тем, кто первый раз рожает?) я сейчас конкретно про сам процесс) Что не нужно делать, а что может облегчить его😊спасибо заранее💪
Так, ну что)) рубрика ремонт для нищебродов открывается😄 И сегодня наше первое до/после в процессе Я довольна, но я устала) И нет, не отклеится завтра. Опыт уже есть. Снести все к херам это конечно круто) но денег только на самоклейки😂 копим на реальный ремонт в другой квартире) а красиво хочется сейчас! UPD НУ КОНЕЧНО ЭКРАН ПОТОМ БУДЕТ) пишу же, в процессе я, в процессе!) Ссылка на напольные панели в первом комментарии UPD2 девочки в комментариях со своими переделками и перекрасками, вы просто богини! Вот что значит, когда хочешь и любишь уют❤ вы все крутые! #ремонтдлянищебродов
Виктория не хотела на операцию, а процессе раздевания. В операционной уже
Нэлля health -коуч·
Мама двоих (младенец)
Набрала 0 кг за беременность, но работу над собой не прекращаю. Это как наркотик уже)
Анна··
Мама сына (1 год)
Да, тоже есть мысли, что работа над собой никогда не закончится 😁 просто будет меняться вектор направления)
Таня·
Мама дочки (8 лет)
Как худели? 🥹
Анна··
Мама сына (1 год)
Уменьшила объем съедаемого и убрала ужин. Можно сказать, что получилось почти интервальное голодание)
Ничего себе не запрещала, запрет = срыв.
Калории не считала (раньше эту тему плотно изучала, поэтому глаз наметан), есть дни, когда я совсем могу не есть, потому что не хочется, а иногда могу очень плотно поесть и совесть меня за это не мучает)
Так и сбросила, за 4 месяца -7 кг ушло.
Валентина ··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
это прям шикарный результат! Я долго не набирала вес после гв и сейчас когда прошёл год вес потихоньку начал расти, видимо пора воспользоваться вашей методикой) но мне комфортно в весе 44-45 сейчас почти 2 лишних кг, вроде немного но я их чувствую и на животе и на бёдрах
Любовь·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Неа, я не даже не могу остановиться в процессе ожирения
Таня··
Мама дочки (8 лет)
🤣🤣🤣🤣
Итаниа·
Мама дочки (1 год)
Пока на том этапе, когда хочется ещё немного сбросить
Но мышцы параллельно тоже проявляются
Посмотрим, смогу ли остановиться 😅
Анна··
Мама сына (1 год)
Знаю прекрасно, что остановиться бывает очень сложно. Смотрю на себя в домашнее зеркало, и всё равно тысячу нюансов, которые хочу изменить) Но, в такие моменты, я вспоминаю, как после родов смотрела свои добеременные фото и думала, ну какая же красотка, вот бы снова такой стать.
Спроецировала эту ситуацию сейчас, и понимаю, что да, действительно всё хорошо. Теперь просто надо закрепить результаты и уже жить в этом теле, тренироваться и любить себя)