🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️кто как худеет? Поделитесь🤗 Мне для начала надо скинуть 10кг🤦🏻♀️
Каждый вечер, перед сном, планирую начать завтрашний день со стакана теплой воды и начать питаться правильно😃Фигушки, на утро вспоминаю о своем обещании с хлебом на левой и со сладким кофе на правой диэбит курдук🤦🏻♀️🤣
Приглашаю вас в наш проект здорового похудения, более подробно можете ознакомиться по ссылке
ссылка
Заинтересует, пишите "Участвую" и я пришлю вам программу с детальным описанием каждой недели, всего 5 недель, старт 8 марта🚀🚀🚀
Я☺️
12.5 кг за 5 мес , еще 10-11 нужно скинуть .
Что кушаю на страничке у себя скидываю
Я знаю много случаев успешного похудения под руководством куратора на программе естественного очищения организма «Body Detox». Их сотни. У меня у самой была цель набрать, правда. 😅
А со своей стороны, как нутрициолог, я бы сказала так: проверьте дефициты. Иногда некоторые дефициты в организме могут мешать нам похудеть.
Сначала поставьте себе цель сбросить 1-2 кг те разделите большую цель на маленькие, тогда мозг не будет воспринимать это дело таким сложным
После 6 не ем до 6 вода и все что угодно кроме мучного. Организм сам отторгает.
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как бы вы отреагировали? У сына был день рождения, я писала что он хочет начать копить и если нсть желание сделать подарок, то прошу выбрать любую комфортную сумму. Одна мама написала что она хочет с ребенком выбрать подарок, а не "банально" подарить деньги. Я естественно не стала настаивать. Она спросила про увлечения, на что я ответила, что увлечение это деньги, если они хотят выбрать подарок, то могут выбрать что им угодно опираясь на свой вкус. Вопросы продолжились, область интереса, цвет, я...



UPD: Осталось два дня до подведения итогов! Принимайте участие в нашем конкурсе до 30.11 включительно.
Не упустите лёгкую возможность выиграть один из 20 сертификатов на 2 000 рублей в "Детский мир", Babadu или книжный магазин "Лабиринт".
Начался сезон закупки новогодних подарков, а значит, такой сертификат вам пригодится).
Напоминаем, что нужно сделать.
UPD2: Принять участие можно только один раз. Если вы уже регистрировались, мы учли ваше участие. Ждите результатов.
***
Здравств...




У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
👋НЛ продукциятын иьэбин👍