С чем есть овсянку вкусно и пп?
С чем есть Овсянку? Чтобы было вкусно, но чтобы было пп
Комментарии
Мой любимый вариант с кашей -арахисовая паста(без сахара) ,банан,малина ,и семечки 😌
Овсянка+ язык говяжий ( или любой другой кусок мяса ) + овощи 🔥 когда добавляете сладкое - это уже взрыв подъем сахара в крови - привет ИР ( углевода с углеводами 🤷♀️)
Овсянку сварить на воде, потом добавлять миндальное молоко, орешки, фрукты, семена льна, либо мультизлаковая прям супер 👍
Можно еще чередовать с мюсли, также на миндальном молоке
Тоже водой запариваю, добавляю чл мёда, разные фрукты
А если именно овсяную кашу - я люблю добавлять половину банана и половину яблока, можно заправить медом
Запариваю водой, не варю никогда себе. Не знаю почему, но мне так больше нравится)) и беру крупную овсянку, не крошку. Добавляю фрукты, ягоды, орехи
С сыром и яйцом люблю