Привет 👋
Я , Алия💁🏻♀️ Тренер-нутрициолог
Стаж тренерства - 10 лет
Invictus Almaty
Dostyk crossfit -своя авторская программа “Lady crossfit”
Invictus персональный тренер
Участница конкурса-Фитнес бикини 2016г
Фитнес модель 2015г
9 лет нутрицитолог
Научу тебя правильно питаться не только на время марафона .
Это станет твоей новой привычкой . Это станет твоим образом жизни!
Приглашаю тебя на наш марафон стройности
4 марта стартует новый поток марафона💫
Вас ждёт:
✅Доступ на 21 день
✅Простое и доступное меню*
✅Тренировки в формате видео
✅Полезные видео уроки
✅Моя консультация по питанию
✅Чат поддержки
✅Денежные призы трем победителям
+ 🎁 100 топовых онлайн книг
Длительность марафона 21 день
*Меню как для похудения, так и для набора веса
Набор до 4 марта .
@pp_marafonkz
Стоимость участия 4990 тнг.
Оплата на номер 87073056696 Жанар
Встречай весну в новом теле✨
Комментарии
Если в марте буду поститься, с 11 числа начинается, есть специальное меню?
Наше меню подходит и постящим 🙌
2 полноценных приема пищи и 1 перекус можно во время поста
Все достаточно понятно на марафоне, ничего сложного и самое главное есть результат 👍
Мне очень нравится меню, из обычных, доступных продуктов , получается просто вкуснотища😍
Запечённое яблоко, пицца, борщ это мои фавориты в этом марафоне 😎
Впервые в марафоне нравится меню. Разнообразное и лёгкие в приготовлении. Скидываю без стресса, медленно, но верно иду к своей цели и всем советую
Девочки, советую, Большое спасибо Алие и Жанаре, марафон очень хороший, меню очень вкусное и сытное, продукты все доступные, тренировки 🔥🔥🔥
Учавствую впервые на марафоне, и я в шоке это просто отвал башки, мощная энергетика, доступное меню, мощные тренировки, Алия и Жанара вы такие умнички спасибо за то что помогаете нам быть красивыми♥♥♥
Марафон класс!!! Всем советую, сама участвую и иду к своей цели 🥰 спасибо девочкам за такое шикарное сбалансированное меню😍😍 никогда нет чувства голода,а рецепты так расписаны подробно ❤️ вся семья может питаться по такому меню 😍😍
Крутой марафон 😍 меню из доступных продуктов и вкусное. Не которые блюда перекочевали уже в нашу семейную рутину 👌🏻
Как встретить весну в новом теле? Марафон стройности!
4 марта стартует новый поток марафона стройности💫
Вас ждёт:
✅Доступ на 21 день
✅Простое и доступное меню*
✅Тренировки в формате видео
✅Чат поддержки
✅Денежные призы трем победителям
+ 🎁 100 топовых онлайн книг
Длительность марафона 21 день
*Меню как для похудения, так и для набора веса
Набор до 4 марта Стоимость участия 4990 тнг.
Встречай весну в новом теле✨
Пишите или просто оставьте свой номер телефона в комментариях если у вас остались вопросы и мы свяжемся с вами
Как улучшить мамский марафон с профессионалом?
Девочки всем привет 🙋🏻♀️
Многие участвовали и слышали про наш мамский марафон)
Я была просто организатор , благодаря этому марафону сколько девчонок пришли с свою форму еще и получили за это 💴💴💴
Решила, что пора подключать профессионала в этом деле)
Теперь все будет намного круче🔥
На этот раз будем запускать с моей подругой ❤️
-Она работала тренером в Invictus, обучала тейпированию других тренеров
-Нутрициолог
-Человек с медицинским образованием, сейчас работает в больнице
-Мама двоих детей
Ду...
Марафон похудения: старт 10 апреля!
Сегодня были итоги марафона ❤️
Такой шикарный результат за 1 место 🔥🔥🔥
Девушка участвует 2 марафона подряд в итоге -19,1 кг 😍😍😍
Благодаря правильному питанию и нашим тренировкам 💪
Хочешь так же ?
Объявляем набор на новый поток
10 АПРЕЛЯ СТАРТ
Вас ждёт:
✅Доступ на 21 день
✅Простое и доступное меню*
✅Тренировки в формате видео
Консультация нутрициолога
✅Чат поддержки
🔥 ПРИЗ 100000
+ 🎁 100 топовых онлайн книг
Длительность марафона 21 день
*Меню как для похудения, так и для набора веса
Набо...
Марафоны похудения: правда или миф?
Кто нибудь покупал марафоны похудения за 21день и тд? Очень часто вижу что фитнес тренеры проводят такие марафоны,но отзывы с фото сомнительные
Марафон стройности!
А вы готовы снять свои куртки?? 😏
К лету пора готовиться уже сейчас !
Февраль быстро пролетит , а там уже и весна
Если у тебя лишний вес , то тебе точно к нам 💪
Стартуем уже 5 февраля
Кто знает , я была организатором марафона стройности на протяжении года .
Теперь будет обновленный формат с тренером-нутрициологом 👩🏻⚕️
Кому подойдет данный марафон?
- Для тех, кто хочет постройнеть еще и получить за это денежный приз 💴💴💴
- Для тех, кто хочет набрать мышечную массу, подтянуть свое тело 💪
- И кон...
Хочуу! Весов нету блин нужно купить