Режим сна в 10 месяцев: как уложить на 2 сна и во сколько?
Расскажите режим сна в 10 месяцев.Кто на двух дневных снах.Хочется чтобы засыпала 21:00-22:00 ,но и утром любит поспать постоянно бужу,чтобы уложиться в эти 2 сна
У нас сейчас более менее устаканилось после перехода на 2 сна
Встает в 8:30
Первый сон где-то в 11-11:30 (спит когда как, в основном 50 мин, но бывает и чуть дольше)
Второй сон через 3,5 часа после пробуждения, спит час-полтора
В ночь 21:10-21:30
Ночью не встает, в 6 утра ест смесь и дальше спать
@obidina.alena, мы тоже сегодня на второй позже уложились, в 16:15 только уснула и тоже думаю надо уже будить, а то долго
Я вообще для себя подметила, что для моей дочери идеальна норма общего бодрствования за день 10:30-11 часов, сейчас от этого отталкиваюсь при укладываниях
Встает в 8:30
Первый сон где-то в 11-11:30 (спит когда как, в основном 50 мин, но бывает и чуть дольше)
Второй сон через 3,5 часа после пробуждения, спит час-полтора
В ночь 21:10-21:30
Ночью не встает, в 6 утра ест смесь и дальше спать