Диета при ГВ: вес стоит на месте, что делать?

Как меня это бесит
4 дня как на диете без сладкого мучного и газировки
Но су…… вес стоит на одно месте мои нервы на приделе
Я на См вскармливани щас редко берет грудь и мой вес пошел на верх
Девочки поделитесь какая у вас диета
Что лучше помогает убрать вес
Спортом заниматься пока не могу после Кс говорят подождать пол года лучше
Но и с малышом какой там спорт
🅰️🅰️🅰️🅰️