Как меня это бесит
4 дня как на диете без сладкого мучного и газировки
Но су…… вес стоит на одно месте мои нервы на приделе
Я на См вскармливани щас редко берет грудь и мой вес пошел на верх
Девочки поделитесь какая у вас диета
Что лучше помогает убрать вес
Спортом заниматься пока не могу после Кс говорят подождать пол года лучше
Но и с малышом какой там спорт
🅰️🅰️🅰️🅰️
Я пью воду и на ИГ, вес уходит по чуть-чуть, ем только 2 раза между приёмами пищи 4 часа не меньше. После 4 вообще не ем. Первый приём в 10 утра, второй в 4 вечера.
А мысли мои все об одном: как не поправиться, завершив гв? Спорт? Диета? Все вместе? Девочки, делитесь, кто чем спасался? Вопрос только к тем, кто при гв сильно похудел по сравнению с добеременным весом.
Интересует только те кто за беременность набрал от 15-20 кг, через скольк у вас ушёл вес? 🐷 Остался ли животик? И как потом худели? Диеты ? Спорт?
Девочки, как быстро пришли в свой вес после родов? Соблюдали диету, занимались спортом? Делитесь опытом 🫶
Мамсы☀ на сколько похудели на ГВ? Без спорта и без диет, только ГВ
Мое достижение!!! На момент своего замужества, год 2012 я была в своей форме... Спустя годы брака я с невероятной скоростью набирала вес и не замечала этого. К Марту 2019 я весила 95 кг., посмотрев на себя в зеркало в очередной из мартовских дней мне стало за себя так обидно....и я приняла твердое решение нужно от избыточного веса избавляться. Первым моим шагом была диета на грече, потом выход из нее, и ПП. И мой результат январь 2020 я вешу 66 кг., без спорта и диет. Сейчас я кушаю все маленькими порциями, стараюсь контролировать свой вес. Пью исключительно только сухие и полусухие вина. Не ем майонез, меньше жирного и сладкого. И вот я снова в своем платье....))) Девочки если хотите похудеть, скажите себе твердо я могу и у меня есть ресурс. И все получится. Я наглядный пример.
Амина ✨·Мама двоих (1 год, 7 лет)
Подождите вы
4 дня всего
Взвешивать я можно только раз в неделю
А может вы не добираете калор или наоборот превышает
Дайте организму хоть привыкнуть
·2 отметок «Нравится»2·Ответить