У чьих детей стоит аппарат марко Росса (хааса),как дети носили?жаловались/больно?как результат и за какое время ?где ставили и какая стоимость?
У меня сегодня стресс...ребенок с дедом смотрят на ютуб какой-то канал про косички и прически. И что вы думаете? Из косы по лопатки мы теперь со стрижкой еле уши прикрывая. А волосы под диван спрятала, чтобы не нашли. Так что из хороших передач бывают не очень удачные результаты. И ржу и плачу...точнее первая реакция слезы, а потом уже смех.
Дорогие мамочки! В эту пятницу 24.04 с 16:00-17:00 приглашаю на Бэби-йогу в фитнес-клуб Альтер Эго. Пробное занятие 180р., с собой иметь только удобную одежду себе, пеленочку и любимую детскую игрушку :) За подробностями в личку(https://vk.com/vasami) или по тел. +79872626802. Бэби-йога – специальная мягкая практика йоги для родителей и малышей от 2 до 12 месяцев – наверное, лучшее, что можно предложить малышу для яркого и гармоничного развития. Обращаем внимание на то, что ребёнок – не "объект" занятий бэби-йогой. Мы занимаемся ею вместе с детьми. Йога удовлетворяет физические и эмоциональные потребности ребенка. Курс обучает системе движений, предназначенных для облегчения процесса перехода к самостоятельному сидению, ползанию, стоянию и ходьбе. Особое внимание уделяется совместной релаксации малышей и родителей как уникальному способу помочь родителям расслабиться самим и позволить детям почувствовать расслабленное настроение родителей. Польза от занятий бэби-йогой для ребенка Физическая: Активность от занятия благотворно сказывается на качестве и продолжительности сна ребенка; малыш становится уравновешенней; укрепляются мышцы всего тела ребенка. Физиологическая и развивающая: мягкая правильная тактильная стимуляция оказывает положительное влияние на развитие мозга и нервной системы; специальные позы и упражнения позволят улучшить пищеварение малыша и избавить его от колик. Психологическая: бэби-йога поможет залечить психологическую родовую травму; ваш ребенок будет лучше подготовлен к возникновению шоковых ситуаций; развитие навыков общения с другими людьми . Польза для мамы Родителям не обязательно иметь предварительный опыт практики йоги. Опытные йога-практики смогут совмещать личную практику с обучением йоге своего ребёночка. Кроме того, родители учатся ловко обращаться со своим малышом, весело и интересно проводить с ним время, лучше понимать друг друга. Мамам парная практика поможет восстановиться после родов, снять стресс, расслабиться и наполниться женской силой. Элементы постнатальной йоги помогут вернуть тело в форму. Йога поможет сбалансировать последовавшие за родами изменения в гормональном фоне; Релаксация поможет лучше справляться со стрессом первых месяцев после рождения малыша.
#ипанри Очень откровенный пост вышел 😢 Раз уж я так много стала писать про РПП, расскажу откуда растут ноги у моего расстройства. Добро пожаловать в "Руководство как НЕЛЬЗЯ воспитывать детей" Что я слышала от своей властной бабушки: хватит жрать, кто тебя такую полюбит, вот у меня студентки худенькие, на них мальчики засматриваются, а на таких толстух никто не обратит внимания! При этом тогда я была чуть полной. Но не тощей, как ее ученицы, с которыми она меня сравнивала. Было норм ей подойти и ущипнуть за бока тоже сказав какую-то гадость. Я росла без опоры на значимого взрослого. Родители сначала развелись и разъехались, потом помирились и съехались. В важные моменты моего взросления никого рядом не было, кому я могла бы довериться, спросить в конце концов какие прокладки мне нужны с первыми месячными и как ноги брить... Я росла замкнутой, подруг не было. Я растила себе броню (и буквально тоже) от этого жестокого мира, где поддержки ждать не приходится, только нападки или безразличие. Потом случился переезд в Россию, мне было 16. Новая школа на новом языке, жуткий стресс, я еще сильнее замкнулась и начала переедать. Тогда и начались первые диеты. Самая эпичная диета (строгое пп) закончилась результатом в -20кг, всеобщим восхищением и началом новых отношений (в мозгу закрепился паттерн "похудеешь и тебя полюбят"). Но, как оно обычно и бывает, результат удержать не удалось. И я потихоньку толстела и толстела. Перед третьей беременностью я решила совершить еще один серьезный шаг на пути к нормальному весу и пошла к своему любимому врачу Гусеву, который мне выписал редуксин. Под его действием я смогла ограничить питание и ушла практически в кето. За полгода -30кг. Потом беременность, за которую я набрала около 10, потому что ЖРАЛА. Я ела тоннами потому что сорвалась с диеты, потому что дала себе зеленый свет (худею ради беременности, а раз забеременела, то можно есть всё!), потому что начался карантин и мы засели дома. Естественно, после родов я продолжила поправляться в том числе из-за стресса, но главное - я не могла перестать есть. Это была лавина. Плюс наложился стресс от временного проживания с мамой, с которой у меня не пройдена сепарация, как оказалось. И вот, я пришла к психологу работать с РПП. И в тот же момент я начала изучать интуитивное питания поняв, что в этом мое спасение. Я не взвешивалась уже больше месяца, но могу сказать, что лавину я точно остановила и даже чуть качнула маятник в обратную сторону. Вот такая история. Пожалуйста, не критикуйте внешность своих детей. Пожалуйста, любите их безусловно. Пожалуйста, будьте на их стороне. Всегда. Пожалуйста, будьте рядом. Пожалуйста, читайте и изучайте психологию детей и подростков, не полагайтесь только на чутьё и опыт бабушек. Всем любви 🌟
Скоро 33 недели, а я все еще не умею рожать! )) 🤯 Восхищаюсь девочками умничками, которые плавно готовятся изучают все. У меня же скачками всю жизнь, к экзамену подготовка ночью накануне) Я не говорю, что это не успешная стратегия, мой мозг начинает усердно трудится только когда появляется какая-то угроза, стимулируется дозой стресса. Известная ученая Татьяна Черниговская говорит, что это нормально и у меня нет причин ей не доверять 😄 Принимаю свою особенность, но это не точно ) Стресс никого не красит, после таких экспресс подготовок у меня дом вверх дном и отхожу потом неделю ) Расскажите как вы готовитесь, учитесь? Нужны ли вам какие-то ритуалы для настройки на волну?)
