Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Валентина
Валентина
Мама дочки-младенца

Бэби-йога для мам и малышей: как это полезно?

post image

Дорогие мамочки! В эту пятницу 24.04 с 16:00-17:00 приглашаю на Бэби-йогу в фитнес-клуб Альтер Эго. Пробное занятие 180р., с собой иметь только удобную одежду себе, пеленочку и любимую детскую игрушку :) За подробностями в личку(ссылка или по тел. +79872626802.

Бэби-йога – специальная мягкая практика йоги для родителей и малышей от 2 до 12 месяцев – наверное, лучшее, что можно предложить малышу для яркого и гармоничного развития.

Обращаем внимание на то, что ребёнок – не "объект" занятий бэби-йогой. Мы занимаемся ею вместе с детьми.

Йога удовлетворяет физические и эмоциональные потребности ребенка. Курс обучает системе движений, предназначенных для облегчения процесса перехода к самостоятельному сидению, ползанию, стоянию и ходьбе. Особое внимание уделяется совместной релаксации малышей и родителей как уникальному способу помочь родителям расслабиться самим и позволить детям почувствовать расслабленное настроение родителей.

Польза от занятий бэби-йогой для ребенка

Физическая:

Активность от занятия благотворно сказывается на качестве и продолжительности сна ребенка;

малыш становится уравновешенней;

укрепляются мышцы всего тела ребенка.

Физиологическая и развивающая:

мягкая правильная тактильная стимуляция оказывает положительное влияние на развитие мозга и нервной системы;

специальные позы и упражнения позволят улучшить пищеварение малыша и избавить его от колик.

Психологическая:

бэби-йога поможет залечить психологическую родовую травму;

ваш ребенок будет лучше подготовлен к возникновению шоковых ситуаций;

развитие навыков общения с другими людьми .

Польза для мамы

Родителям не обязательно иметь предварительный опыт практики йоги. Опытные йога-практики смогут совмещать личную практику с обучением йоге своего ребёночка. Кроме того, родители учатся ловко обращаться со своим малышом, весело и интересно проводить с ним время, лучше понимать друг друга. Мамам парная практика поможет восстановиться после родов, снять стресс, расслабиться и наполниться женской силой.

Элементы постнатальной йоги помогут вернуть тело в форму.

Йога поможет сбалансировать последовавшие за родами изменения в гормональном фоне;

Релаксация поможет лучше справляться со стрессом первых месяцев после рождения малыша.

44

Комментарии

aliyasabitova

aliyasabitovaМама двоих (младенец)

Ой да вчера!!!хорошо поняла спасибо)))

Ответить

kurvasami

ВалентинаМама дочки-младенца

@aliyasabitova, вы наверное вчера имеете ввиду. Нет вчера не было, записываемся на пятое, на послепервомай)

Ответить

aliyasabitova

aliyasabitovaМама двоих (младенец)

@kurvasami, Валентина, а сегодня была тренировка?

Ответить

kurvasami

ВалентинаМама дочки-младенца

@panda_bear, будем рады!

Ответить

kurvasami

ВалентинаМама дочки-младенца

@rymik88, согласна! Мне тоже частенько так говорит))) "ну что вы там такое потребляется что такие счастливые"😁

Ответить

panda_bear

КаринаМама сына-младенца

Решено, я тоже буду ходить, наверное месяцев с 3х! Как же здорово 😊

Ответить

rymik88

РумияМама двоих (младенец)

@kurvasami, мне кажется мамочки отдохнули не только телом, но и душой! Ведь в этих бесконечных заботах о детках, очень часто мы забываем, что мы ЖЕНЩИНЫ! И должны быть красивы и любимыми, а для этого должны светиться наши глаза😍 как мне вчера муж сказал:"ты точно была на йоге, что-то очень счастливая?!"😉

Ответить

kurvasami

ВалентинаМама дочки-младенца

@rymik88, вы вообще молодцы) первый раз в новом месте с новыми людьмии... И потом капризки это нормально, им же надо как-то маме что-то сообщить) мы всегда можем покормить, обнять, погулять, успокоить.

Ответить

kurvasami

ВалентинаМама дочки-младенца

@rymik88, @aliyasabitova чем раньше начинаешь заниматься тем лучше детки привыкают к совместному делу с мамой)))

Ответить

aliyasabitova

aliyasabitovaМама двоих (младенец)

@rymik88, спасибо)) просто видимо мы еще маленькие. Как до вас дорастем тоже думаю характер будем показывать! Зато как у вас совместные упражнения хорошо получались👍

Ответить

rymik88

РумияМама двоих (младенец)

@aliyasabitova, Данила молодец! Так тихонечко себя вел..мы что-то капризничали, но эмоций -масса))

Ответить

di-di

ДиляраМама сына-младенца

Как жаль, что мы не пришли 😢😢😢 но я обязательно буду ходить.!!!!

Ответить

aliyasabitova

aliyasabitovaМама двоих (младенец)

@kurvasami, спасибо огромное. Мне очень понравилось))) жду вторника👍

Ответить

kurvasami

ВалентинаМама дочки-младенца

@aliyasabitova, @di-di @ester @maichusha @pussytee @rymik88 девочки все кто пришли молодцы!!! Вы герои) и детки просто умнички☺️

Ответить

rymik88

РумияМама двоих (младенец)

стикер

Ответить

kurvasami

ВалентинаМама дочки-младенца

@rymik88, да да) зал большоой )

Ответить

rymik88

РумияМама двоих (младенец)

@kurvasami, сегодня все в силе? Много желающих набралось??места всем хватит?

Ответить

pussytee

АнтонинаМама двоих (младенец)

я бы с удовольствием пришла, малышке почти три месяца, но есть ещё одна, которой год и десять месяцев. и её некуда(((

Ответить

rymik88

РумияМама двоих (младенец)

@kurvasami, мы с подругой записались)

Ответить

di-di

ДиляраМама сына-младенца

@maichusha, идем 😊😊😊😊

Ответить

kurvasami

ВалентинаМама дочки-младенца

@di-di, запишитесь!)

Ответить

di-di

ДиляраМама сына-младенца

Мы обязательно придем 😉

Ответить

aliyasabitova

aliyasabitovaМама двоих (младенец)

@kurvasami, мы с подругой записались✌🏻

Ответить

aliyasabitova

aliyasabitovaМама двоих (младенец)

@malyav-ka, дома он вроде спокойный, а там не знаю как себя поведет. Надо попробовать, а там видно будет)))

Ответить

malyav-ka

malyav-kaМама сына-младенца

О! Даже так!!! Значит придем попробуем😜 главное все занятие не кормиться😁

Ответить

kurvasami

ВалентинаМама дочки-младенца

Все свои в случае чего покормить успокоить не проблема)) @malyav-ka

Ответить

malyav-ka

malyav-kaМама сына-младенца

@aliyasabitova, а у вас малыш спокойный? Боюсь мой раскапризничается(

Ответить

kurvasami

ВалентинаМама дочки-младенца

@malyav-ka, @ellina89, @safarova_aigul, @malincka, @lilya912, @katerishna, @reggie, @maichusha, @di-di

Ответить

kurvasami

ВалентинаМама дочки-младенца

@alya, @rymik88 и вы)

Ответить

kurvasami

ВалентинаМама дочки-младенца

@aliyasabitova, тогда позвоните сегодня-завтра в альтер эго 2-777-999 чтобы уже точно записаться и укажите с коляской вы или нет

Ответить

aliyasabitova

aliyasabitovaМама двоих (младенец)

@kurvasami, мы тоже будем)))

Ответить

kurvasami

ВалентинаМама дочки-младенца

@alya, находится Николая Ершова 16, это рядом с бехетле напротив парка горького

Ответить

kurvasami

ВалентинаМама дочки-младенца

@rymik88, пока да, в это время. Да, на третьем) с ребеночком можно пройти сразу наверх и раздеться в зале, либо его раздеть в зале а себя внизу в раздевалке - по желанию) вы тут были?)

Ответить

rymik88

РумияМама двоих (младенец)

@kurvasami, а занятия всегда в это время будут? В первой половине дня не планируете проводить? Занятие будет на 3м этаже?

Ответить

elona91

Элона Мама сына-младенца

Жаль у нас нет такого😥😥😥

Ответить

rymik88

РумияМама двоих (младенец)

@kurvasami, я буду🙏🙏🙏

Ответить

alya

АляМама дочки-младенца

@kurvasami, а где находится альтер эго?

Ответить

ember

НастенаМама сына (2 года)

Ой как здорово!!!с удовольствием бы ходила....жаль что у нас в Чистополе ничегошеньки подобного нету(((((

Ответить

kurvasami

ВалентинаМама дочки-младенца

@rymik88

Ответить

Отдых с малышом: стресс для ребёнка?

Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?

Девочки кто из Иванова вопрос! кто на какие занятия ходит для беременных и куда? хочется эффективных занятий йога…

Девочки кто из Иванова вопрос! кто на какие занятия ходит для беременных и куда? хочется эффективных занятий йога фитболл бассейн...Может кто-то поделится информацией о полезных курсах для будущих мам?в интернете кроме занятий йоги в бэби бум на ул лежневской ниче нет.

А кто-то, живущий поблизости ст.м.Дыбенко, ходит на бэби-йогу или на фитнес мама+малыш, или же что-то подобное?…

А кто-то, живущий поблизости ст.м.Дыбенко, ходит на бэби-йогу или на фитнес мама+малыш, или же что-то подобное? Подскажите куда и как вам занятия??? Заранее благодарю!

Как бэби-боксы спасают жизни младенцев?

Спасти младенцу жизнь… ⠀ Ответственность за ребенка лежит на плечах его родителей, но жизнь подбрасывает нам разные истории. Иногда абсолютно чужой с улицы человек становится настоящим родителем или спасителем ребенка. ⠀ Но речь сегодня пойдет отнюдь не о родителях, а о специальных устройствах, которые созданы для спасения младенца, брошенного матерью, — бэби-боксах. ⠀ «Окна жизни», «детский короб», «островок детского спасения», «колыбель жизни» и др. — так называют бэби-боксы в разных странах мира. ⠀ Их прототипы появились еще в Древнем Риме. Они позволяли матерям дать надежду, что их ребенок выживет. Эту идею в Российской империи даже реализовал Петр I, чем улучшил демографическую ситуацию. ⠀ ✨Что представляет из себя бэби-бокс? ⠀ Он примыкает к перинатальным центрам, роддомам, где есть отделения помощи новорожденным. Как правило, это место в виде металлопластикового окошка со стороны улицы и специальной кроваткой-колыбелью с внутренней стороны здания с подачей тепла и кислорода. Как только ребенок попадает в бэби-бокс, дверца автоматически блокируется и открыть её невозможно. Через 15 секунд поступает сигнал к медсестре. ⠀ Со стороны улицы рядом с бэби-боксом нет камер и охраны. Это сделано для соблюдения анонимности. ⠀ На внешней стороне бэби-бокса размещено обращение к родителю с просьбой обдумать свое решение и телефоны, куда можно обратиться за помощью. ⠀ В течение 6 месяцев мать может вернуть ребенка, сдав ДНК-тест. Также пока врачи проводят исследования о состоянии здоровья младенца и он не передан в органы опеки, одумавшаяся мать также может забрать своего ребенка, если малыш не был травмирован (в таком случае проводится поиск матери, которая будет привлечена к уголовной ответственности). ⠀ Эти устройства активно используются во многих странах мира и спасли уже тысячи младенцев. ⠀ В России на данный момент открыто 17 бэби-боксов, но их законный статус пока не подтверждён. Разгораются жаркие дискуссии о правомерности использования таких устройств. Одно из них — ребенок имеет право знать, кто его родители, согласно Европейской конвенции по правам человека. В случае с анонимностью бэби-боксов это право нарушается. ⠀ Стоит отметить, что по данным МВД РФ в 2010-2011 гг. зафиксировано 268 убийств новорождённых малышей своими матерями. В 2012-2013гг. это число возросло до 530. ⠀ ⚠ К сведению: с 2011г. в России было оставлено в бэби-боксах более 100 младенцев. Из них 17 детей в Краснодарском крае. Многие из них уже нашли приемную семью. ⠀ У Минздрава насчет бэби-боксов есть определенные аргументы против. В том числе, что они не помогут снизить уровень преступности матерей по отношению к своим детям. ⠀ Расписывать эти аргументы можно долго. Но я хотела бы с вами подискутировать — а как вы считаете, появление таких устройств в больших масштабах по стране поможет или сделает хуже? Особенно на фоне ситуации с запретами абортов. Что лучше — беби-бокс или помойка… Приводите свои аргументы.

Девочки, как вы относитесь к «раннему развитию малышей»? Есть ли среди нас практикующие мамочки? Если да, то какую…

Девочки, как вы относитесь к «раннему развитию малышей»? Есть ли среди нас практикующие мамочки? Если да, то какую методику вы используете? Есть ли успехи? Какие?