Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мария❤️
Мария❤️
Мама двоих (1 год, 5 лет)

Как помочь новорожденному справиться со стрессом?

💛РЕГУЛЯЦИЯ СТРЕССА У НОВОРОЖДЕННЫХ💛

У проявлений стресса малышей есть несколько признаков, такие как:

•малыш заходится в плаче

•ощущает страх и панику

•не может успокоиться

Пребывание в этих состояниях ведет к фоновому паническому страху.

✅При проявлении таких признаков идеально, если мама (или значимый взрослый) подойдёт к малышу, возьмет его на ручки и успокоит, настроится на ребеночка и проявит эмпатию.

❌Если по каким то причинам малыша никто не может успокоить или значимый взрослый игнорирует сигналы малыша, тогда это приведет к серьезным последствиям и изменениям в психо-физическом состоянии малыша.

❗️В состоянии стресса дети не способны воспринимать обращенную речь!

🫣Состояние панического страха крайне опасно для малыша.

Младенцы не способны справиться со стрессом самостоятельно и вот почему➡️

1️⃣В моменты стресса в организме малыша происходит перевозбуждение симпатической нервной системы, которая отвечает за сопротивление и борьбу организма в стрессовых ситуациях.

❗️Симпатическая нервная система в этом возрасте является незрелой, поэтому выход из сложившихся обстоятельств самостоятельно просто невозможен!!!

Ребенок внезапно теряет чувствительность и как бы «застывает». «Застывание» малыша говорит о сильнейшей реакции его нервной системы на экстренную ситуацию панической атаки, происходит ВЫКЛЮЧЕНИЕ - таким образом, нервная система отключает все ощущения, которые испытывает ребенок: паника, ужас, боль, страх и другие ощущения, вгоняющие ребенка в состояние стресса. Малыш перестает вообще реагировать на что либо и не выражает никаких чувств.

❕При дальнейшем игнорировании взрослого сигналов малыша стресс переходит в невидимую форму, напряжение не спадает. Такие дети вырастают без инициативными, на стресс реагируют болевыми и другими нехарактерными симптомами, может играть и внезапно уставиться в одну точку, не реагирует на обращенную к нему речь, ярко выражено мышечное и моторное напряжение.

2️⃣Еще одним способом организма малыша справиться с запредельным стрессом является - включение парасимпатической нервной системы.

✅Парасимпатическая НС является антагонистом симпатической НС и помогает переключиться организму из состояния стресса в состояние расслабления и позволяет малышу уснуть во избежании более серьезных последствий. Происходит отключение от невыдерживающей нагрузки системы сопротивления организма и погружение в сон 😴.

☀️Поэтому значимому взрослому важно всегда следить за тем, чтобы сигналы и другие различные проявления малыша о том, что ему нужна помощь были услышаны и удовлетворены🙏🏻

Из новостей😭Пришли анализы😭😭обнаружен Вирус 6 типа + вирус Эпштейна Барра(про него мы и так были в курсе) они…

Из новостей😭Пришли анализы😭😭обнаружен Вирус 6 типа + вирус Эпштейна Барра(про него мы и так были в курсе) они соединились и произошла мутация штаммов этих вирусов и осложнения пошли по неврологической системе,т.е это задета центральная нервная система головного мозга(ЦНС).Вирус шестого типа, попав однажды в организм, уже никогда не покидает его.Энцефалит так же под вопросом.Тимур находиться так же в тяжелом состоянии. #АлиевТимурчик #АутоиммунныйЭнцефалит #РассеянныйЭнцефалит

А был ли у вас страх перед желанием родить второго ребенка? Ну вот, что не справитесь? Нервная система не выдержит?🙄 И…

А был ли у вас страх перед желанием родить второго ребенка? Ну вот, что не справитесь? Нервная система не выдержит?🙄 И какая оптимальная разница между детками, по вашему мнению?🤗

Самостоятельное засыпание: польза или вред?

САМОЗАСЫПАНИЕ Модное новшество для облегчения жизни маме, или как подорвать нервную систему ещё не окрепшему организму. Первый год жизни - самый уязвимый период для малыша, ему безумно важно ощущение безопасности. Именно до года у ребёнка идет активное формирование нервной системы, и абсолютно любые стрессы, связанные со сном, должны быть исключены наотрез. Родители же мечтают сделать ребёнка, в первую очередь, УДОБНЫМ, пытаясь увести на самостоятельное засыпание, обогащая консультантов и марафоны по самозасыпанию, хвастаются направо и налево, если у них получилось это сделать, не обращая никакого внимания на то, а чем же это чревато для самого ребёнка, для его нервной системы, и через какие сложности проходит организм малыша. СПЕЦИАЛЬНОЕ приучение к такому процессу влечет за собой серьезный стресс для маленького человека, ибо внезапно мамины руки, мамино тепло куда-то начинают исчезать. Если ребенку в 3-4 года вы можете попытаться объяснить, что же происходит, то малыш до года будет испытывать лишь страх и полное непонимание ситуации. При подобном специальном приучении к самостоятельному засыпанию, где родитель постепенно отдаляется от ребенка, а потом и вовсе оставляет его в комнате одного - у младенцев резко возрастает уровень кортизола(гормон стресса). И продолжает оставаться на высоком уровне в крови еще в течении нескольких недель, после завершения обучения самостоятельному сну. Об этом, к сожалению, хваленые консультанты часто умалчивают. Чаще всего дети, которых приучали к такому, после возраста трех лет стараются наверстать упущенное, и родители огребают ещё более серьезные проблемы со сном ребенка. Если ваш ребенок не способен ИЗНАЧАЛЬНО засыпать таким образом, лучшее время для приучения к самостоятельному засыпанию - период от 2 до 3 лет, когда происходит ЕСТЕСТВЕННОЕ отделение ребенка от родителя. Обучение в этот период минимизирует риски высокой нагрузки на нервную систему, минимизирует стресс. Уважаемые родители, когда вы произвели на свет нового человека, в ваши обязанности входит не только уход за ним, но и ложится на ваши плечи огромная ответственность за физическое и психическое здоровье, за ПРАВИЛЬНОЕ и стабильное развитие его нервной системы.

Панические атаки после ковида или стресса?

Почти 30ти летняя мадам, панические атаки, тревожность, паника, страх болезни, смерти, следом опять панические атаки, переживания за все что можно и нельзя!!! Я одна такая?!?!?😁😁 как с этим бороться?🤔 то ли это после ковида, то ли стресс, не пойму. У кого нибудь бывает такое?