Самостоятельное засыпание: польза или вред?
САМОЗАСЫПАНИЕ
Модное новшество для облегчения жизни маме, или как подорвать нервную систему ещё не окрепшему организму.
Первый год жизни - самый уязвимый период для малыша, ему безумно важно ощущение безопасности. Именно до года у ребёнка идет активное формирование нервной системы, и абсолютно любые стрессы, связанные со сном, должны быть исключены наотрез.
Родители же мечтают сделать ребёнка, в первую очередь, УДОБНЫМ, пытаясь увести на самостоятельное засыпание, обогащая консультантов и марафоны по самозасыпанию, хвастаются направо и налево, если у них получилось это сделать, не обращая никакого внимания на то, а чем же это чревато для самого ребёнка, для его нервной системы, и через какие сложности проходит организм малыша.
СПЕЦИАЛЬНОЕ приучение к такому процессу влечет за собой серьезный стресс для маленького человека, ибо внезапно мамины руки, мамино тепло куда-то начинают исчезать. Если ребенку в 3-4 года вы можете попытаться объяснить, что же происходит, то малыш до года будет испытывать лишь страх и полное непонимание ситуации.
При подобном специальном приучении к самостоятельному засыпанию, где родитель постепенно отдаляется от ребенка, а потом и вовсе оставляет его в комнате одного - у младенцев резко возрастает уровень кортизола(гормон стресса). И продолжает оставаться на высоком уровне в крови еще в течении нескольких недель, после завершения обучения самостоятельному сну. Об этом, к сожалению, хваленые консультанты часто умалчивают.
Чаще всего дети, которых приучали к такому, после возраста трех лет стараются наверстать упущенное, и родители огребают ещё более серьезные проблемы со сном ребенка.
Если ваш ребенок не способен ИЗНАЧАЛЬНО засыпать таким образом, лучшее время для приучения к самостоятельному засыпанию - период от 2 до 3 лет, когда происходит ЕСТЕСТВЕННОЕ отделение ребенка от родителя.
Обучение в этот период минимизирует риски высокой нагрузки на нервную систему, минимизирует стресс.
Уважаемые родители, когда вы произвели на свет нового человека, в ваши обязанности входит не только уход за ним, но и ложится на ваши плечи огромная ответственность за физическое и психическое здоровье, за ПРАВИЛЬНОЕ и стабильное развитие его нервной системы.
Лидия·Мама дочки-младенца
Ящик Пандоры открыт, сейчас налетят 😄 а вообще поддерживаю. И про приучение к рукам туда же.
·10 отметок «Нравится»10·Ответить