Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Наталья
Наталья
Мама двоих (2 года, 4 года)

Оладушки из йогурта: простой рецепт, КБЖУ на 1 и 100 гр!

Йогуртовые оладушки

🟢Кбжу на 1 шт: 57/3.3/1.4/7.6

На 100 гр: 147/8.7/3.5/19.7

🟢Ингредиенты:

Нужно на 6 шт:

🥞 1 яйцо

🥞Греческий йогурт -130 гр

🥞Мука рисовая ц/з - 50 гр

🥞Разрыхлитель - 1/2 ч.л

🥞Ванилин - щепотка

🥞Подсластитель по вкусу

🥞Щепотка соли

🟢Приготовление:

Смешиваем все ингредиенты с помощью миксера или венчика . Готовим на заранее раскалённой а/п сковороде, если не уверены в своём покрытии , добавьте каплю масла 😉

❤️Приятного аппетита❤️

Список покупок для новорожденной: что еще нужно добавить? (ПДР 23 августа)

Девочки, я тут уже в заметках у себя потихоньку составляю список что купить для малышки, (кто то в комментариях давал список покупок), скажите это все или ещё что то нужно будет добавить или что то лишнее может? Пдр 23 августа Основные покупки: 🟢 коляска (3в1 с автолюлькой) 🟢 кроватка (маятник) + бортики-сетка, простыня. 🟢 комод (с пеленальным столиком) 🟢 ванночка для купания + гамак и полка для ванны 🟢 датчик влажности и температуры + увлажнитель ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! 🟢 ночник с теплым светом 🟢 какой-либо коврик для ползания. 🟢 электрокачеля или шезлонг (или и то, и то) 🟢 кокон аналог «Зёвушки» 🟢 корзина для грязного белья отдельно для ребенка 🟢 черно-белые карточки и погремушки 🟢 Алиса или просто колонка с белым шумом/песенками Уход: 🟢 много пеленок. фланелевые. Для пеленания или муслин, или обычные тонкие. 🟢 ножнички детские 🟢 пенка для купания/подмывания. 🟢 полотенце-уголок 2 шт + 2 маленьких полотенчика для попы и лица 🟢 расческа детская 🟢 судокрем и крем-присыпка под подгузник + детский увлажняющий 🟢 расходники: подгузы и влажные салфетки, ватные палочки и диски 🟢 непромокаемые пеленки / клеенки. медицинские. 🟢 пледик в коляску/одеяло + матрас в коляску 🟢 гель, кондиционер для стирки + средство для мыться детских игрушек, мыло для стирки 🟢 платочки тканевые, можно тоже из муслина Для кормления: молокоотсос, Пустышки, погремушки Аптечка: термометр, банеоцин, хлоргекседин, аспиратор назальный, аквалор беби в каплях, эспумизан, витамин д, декспантенол. На всякий случай: цефекон свечи, фенистил.

Просто возьмите и приготовьте эту бомбу🤤

Просто возьмите и приготовьте эту бомбу🤤 Делаю иногда в виде торта, иногда вот в виде кексов. Если торт то 40-50 минут, если кексы 20 при 180 Уф, о них не нужно говорить их нужно быстренько приготовить и наслаждаться! Мука — 235 гр. Сода — 1 ч.л. Соль — 1 ч.л. Какао-порошок — 50 гр. Сахар — 250 гр. Яйца — 2 шт. Сливочное масло — 60 гр. Подсолнечное масло — 60 гр. Молоко — 260 мл. Уксус — 1 ст.л. Всё смешать и по формам #выпечкахисамовой