-12 кг с сентября месяца! Первый раз за три года я увидела на весах первую цифру 6! Начальный вес…

На втором фото вам как будто за 50. Очень мотивируете, сейчас тоже 82. После нг планирую тоже взяться за себя, надоело, что вечно не чего надеть

Два разных человека. Круто!

Простите вы лет 8+ скинули, очень круто⭐ вы - умница🤩 держите результат и до вашей разумной цели!)

🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Кайф!!!!!

Вы большая молодец, продолжайте в том же духе🔥🔥🔥💪

@gv-consultant_nsk @anastasya97 спасибо! Очень приятно слышать. Это дает еще большей мотивации не сдаваться 🔥

Как два разных человека! Надо же, как вес прибавляет возраст(((

После праздников, тоже возьму себя в руки и в бой.

Поздравляю. Но у вас всё равно быстро. Я худею с 1 октября. Тоже с веса 82, сейчас 75. Быстрее и не нужно, иначе растяжки и остальное поплывет. Уже худела с 84 до 58, поэтому знаю.:( И главное, вес потом удержать.

Вы умничка , тоже после НГ планирую , прям не люблю себя сейчас. Подскажите как худели

Просто офигенный результ🔥🔥🔥🔥

Очень здорово, только слова восхищения, это невероятный труд над собой, сил вам и удачи

Карина, а какой рост у тебя?

Огнищееееее

Браво!

Класс, умница!!!! У меня за три месяца ушло только 5 кг...и это вообще на ПП...при том, что я грудью кормлю, а это все равно доп. калории расходуются. Короче так за три месяца тягомотно вес уходил, что я месяц потом на срыве была, ела все подряд. Сейчас опять в строю четвертый день 👌 мне надо 15 кг скинуть(((

Скинули не только 12кг, но и 12 лет!

Красавица😊

Супер 🙌

Отличный результат!! 2 разных человека , вы умница 👍

Умница!!!

Пошлите мне, пожалуйста, похудальных флюидов. У Вас просто шикарный результат!!!

Супер , супер , молодцы. Очень, очень похорошели , помолодели )))) прям замотивироваои

Я с 75 начала. Тоже просто не ем после 18. И ограничила мучное . пока со сладким распрощаться не могу))) так же пивко, и вкусняшки но только раз в неделю)))))) Прошло 1.5 месяца. -5 кг. По утрам на весах то 69.8 то 70.3 . уже дней 5. Все встало.

Карина, отличный результат! Ты молодец!👍

На фото 2 разные женщины.... Вы молодец!!! Я тоже в процессе... С августа скинула 8 кг... С 76 до 68... Теперь боюсь новогодних праздников))))

Вот это результат 👍 вы очень похорошели!

Два разных человека! Восхищаюсь!

Боже, да вы не только вес сбросили, а ещё лет 20. Очень круто.

Обычно не комментирую посты о похудении, потому что самой худеть надо 😅😅😅 и всегда обычно все сидят очень строго на питании, а я так не могу. Но почитав вас, что в выходные вкусняшки с пивом, а результат у вас прям 🔥🔥🔥🔥. Наверное и я смогу 😅

Молодец. Я с мая за полтора месяца скинула 9 кг( с 75 до 67) и вот топчусь на месте. 2 кг наела. Надо в руки себя взять и опять в бой.

Офигеть как помолодели🔥

Одуреть! Если бы я не знала, то в жизни не поняла, что на этих фото один и тот же человек 😮 прекрасный результат, вы красотка 😍

Делитесь! Мотивируйте!

Поздравляю! Так держать)))

Уважаю!!!! Восхищаюсь 🙌🙌🙌

Теперь я тоже хочу так же!!! вы сейчас - красотка👍😍

Вот это результат 🔥🔥 Молодец Вы👏

Крутое после. Глаза так раскрылись. Вы молодец.

Аааааа

Ты смогла

Умница

Я сейчас как вы на втором фото! Для меня еде это маленькая радость/расслабление нервов после активных детей. И я незнаю как поменять отношение к еде. Может кто подскажет?

Вы молодец, как поначалу это тяжело, сама похудела на 36кг и продолжаю худеть, даже создала свой чат, где помогаю девочкам худеть.

🔥

Очень крутой апгрейд

Вы молодец! А я все никак не могу взяться . Все, завтрашнего дня тоже пп😄 надеюсь не сорвусь. Кто вас мотивировал ?

Извините, но прям разница видна сразу. Как 2 разных человека!Молодец!

Я смотрю многие не едят после 6, я понимаю что это помогает, но блин, как вы ложитесь спать голодная? Я не могу уснуть голодная. И во сколько ложитесь?

Красотка моя🔥🔥🔥

Вам так идет этот вес😍большая молодец!👏🏻

Шикарно выглядите! Так держать!

Классный результат! Желаю увидеть заветные цифры)

Лучше всего мотивирует собственный результат. Я тоже когда похудела на 15кг, подсела на пп и некоторые тренировки. И теперь это мой образ жизни. Не воспринимаю как диету, а считаю, что могу обойтись без вредностей.

Все чаще стала замечать такие посты,Боже как это тяжело девочки, вы просто умнички,мне бы тоже собраться с силой воли и начать работать над собой....вес 56 хочу 42-45 как раньше рост 1.67

Первое, на что обращаю внимание у стройнеющих, это то, на сколько раскрываются глаза. Такие глазки становятся распахнутыми. Чудеса просто. Прекрасный результат 🌟

Круто! Вы очень красивая девушка 🌷

Я не могу отказаться от кофе с молоком и сахаром 😭

Ни фига себе! Не верю просто!

Вы прям мощная мотивация и для меня тоже)

Круто👏🏻👏🏻👏🏻продолжайте в том же духе✊🏻

Вы меня вдохновли.

Скажите, во сколько вы спать ложитесь?

Не в обиду но на втором фото будто бабушка с внуком, а на первом его сестра старшая))) класс! Я с 92 похудела до 76, одежду уже многую хочется скупать сумками. Сейчас не в ресурсе, пока на стопе , но я в положении. Но надеюсь не набрать особо как и в первую беременность

Огоооооонь 🔥🔥🔥🔥🔥🔥

А сколько вам лет если не секрет, ну примерно

Всем огромнейшее спасибо, девочки!!! Проснулась с оповещениями в +99 😂

Если решу сорваться, то буду перечитывать каждый комментарий и мотивировать себя! Это настолько мощно, я в шоках 😱😂

Вы очень хорошо поработали! 💪

И наконец пригодились вещи "надену когда похудею" 😅

@minakhinakarina, @azur, три, три раза в день )

Что кушаете на ужин? Напишите пожалуйста свое питание))

https://t.me/+wfm__le24tg3ODhi Девочки , присоединяйтесь для игры в мафию по вечерам 😊

Красотка 🔥🔥🔥🔥