При панических атаках, тревожном расстройстве, повышенной тревожности, неврозах - может какие то книги читали, видео, фильмы смотрели?
P.S : что нужен Психолог , таблетки это понятно дело. Интересует что-то именно такое дополнительное
надеждаМама дочки (7 лет), беременна (1 нед.)
Павел Федоренко помог своими роликами в первый раз. Год меня телепало! Справилась без таблеток. Через 9 лет накрыло с новой силой. Села на колеса. Когда химия мозга меняется, видео и книги мало эффективны
надеждаМама дочки (7 лет), беременна (1 нед.)
@nini123, оооо, нет. А у вас какой диагноз
надеждаМама дочки (7 лет), беременна (1 нед.)
@nini123, я не готова на такое. Из за тревоги у меня был пульс высокий, голова мутная, кружилась.
надеждаМама дочки (7 лет), беременна (1 нед.)
@nini123, странно. Очень многие мои знакомые слезли и живут спокойно
Помогут книги и фильмы
Посмотрите видео Павла Федоренко на ютубе бесплатные и почитайте его книги
Таблетки и психолог в первую очередь . А книги и фильмы мало помогут (
Nn Мама дочки (7 лет)
Еще канал Павла Федоренко на ютубе, у него есть курсы, тг канал https://t.me/szmclub
КсенияМама сына (7 лет)
Тоже его слушала.
Nn Мама дочки (7 лет)
Nn Мама дочки (7 лет)
@ksumiks.koms, главное понять, что от па не умрешь и не сойдешь с ума, это нормальное состояние на страх, если не будешь бояться - па пропадут. Все у вас получится💪это просто страх, а страх чего, если ничего смертельного не случится. Страх только в голове, а из головы уже идут симптомы) симптомы тоже не смертельны)
КсенияМама сына (7 лет)
@nn12, понимаю всё это. Но никак не могу перебороть это чувство. Вот никак.
КсенияМама сына (7 лет)
@nn12, вы пили какие ниб таблетки?
Привет всем тревожным. Ну что? До утра теперь спать не будем 🤣 Что там по списку в тревожном чемодане, надо заново собрать его 😅
Так девочки,хотелось бы устроить перекличку ТРЕВОЖНЫХ людей!Ну есть еще такие же тревожные люди как я,что аж живот сводит!Ато мне как то тревожно,что я как будто одна такая😅Пишите,не стесняйтесь))
Приветики давайте пообщаемся, Что сейчас беспокоит или тревожит тебя? Меня зовут Айдана, я практикующий психолог Напиши свое беспокойство или тревожность разберем❤ можно в лс тоже
Мамы обсуждают уровень тревожности и способы борьбы с постоянным беспокойством. Присоединяйтесь к разговору и поделитесь своим опытом!
Скажите тревожной матери, что это все фигня и ребенка завтра в школу вести 😵 💫
надежда·Мама дочки (7 лет), беременна (1 нед.)
Я 4 месяца сомневалась, но в итоге согласилась и поела, сколько времени я потеряла
·1 отметок «Нравится»1·Ответить