dr.asylzat_omarovna
Асылзат Омаровна·Мама троих детей
Вред телефона для детей
Разговор о вреде телефона
Сегодня дети взаимодействуют с телефонами, к сожалению, с самого раннего возраста, но важно осознавать негативные последствия. Поэтому важно ограничивать время, проведенное вашим ребенком перед телефоном. На что же это влияет?
1. Сон: Использование телефонов перед сном может влиять на качество сна у детей. Синий свет экрана подавляет выработку мелатонина, необходимого для качественного сна.
2. Социальное взаимодействие: Чрезмерное время, проведенное с телефоном, может снизить интерес к общению и социальным навыкам.
3. Зрение: Увлечение гаджетами может повлечь за собой напряжение глаз и другие проблемы с зрением. Необходимо устанавливать ограничения по времени.
4. Зависимость: Дети могут стать зависимыми от устройств, что влияет на их повседневную жизнь. Установите конкретные правила использования телефона.
Важно использовать телефон с умом. Создайте здоровую среду для развития вашего ребенка!
А сколько времени ваш ребенок проводит в телефоне?
Сегодня дети взаимодействуют с телефонами, к сожалению, с самого раннего возраста, но важно осознавать негативные последствия. Поэтому важно ограничивать время, проведенное вашим ребенком перед телефоном. На что же это влияет?
1. Сон: Использование телефонов перед сном может влиять на качество сна у детей. Синий свет экрана подавляет выработку мелатонина, необходимого для качественного сна.
2. Социальное взаимодействие: Чрезмерное время, проведенное с телефоном, может снизить интерес к общению и социальным навыкам.
3. Зрение: Увлечение гаджетами может повлечь за собой напряжение глаз и другие проблемы с зрением. Необходимо устанавливать ограничения по времени.
4. Зависимость: Дети могут стать зависимыми от устройств, что влияет на их повседневную жизнь. Установите конкретные правила использования телефона.
Важно использовать телефон с умом. Создайте здоровую среду для развития вашего ребенка!
А сколько времени ваш ребенок проводит в телефоне?
13.12.2023
3918
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
🌙АйЖан🌙·Мама дочки (7 лет)
Мы вчера вернулись с отпуска. Так вот пока там были, много было семейных с детьми. У всех дети с телефонами. На пляже, у бассейна, на завтраках/обедах/ужинах. При чем дети не школьного возраста даже, а начиная с 1-2 летнего возраста. Я была в шоке
13.12.2023 Нравится Ответить
Комментарии
Нисколько, дети быстро обучаются
Так что при необходимости он у них будет когда нибудь
Так что при необходимости он у них будет когда нибудь
14.12.2023 Нравится Ответить
У моих много гаджетов. Но я им удалила плей маркеты, чтоб ничего не могли скачать. Закачала полезные программы и по парочке игровых и развлекательных приложений . У старшей: зум, дуолингва, пинтерес, ватсап, конжык, каспи, тикток (но аккаунта нет), программа для карманного принтера.
У младшей чисто по изучению алфавита, развитию логики и геткурс (у неё уроки рисования). И две игры.
В принципе много времени не проводят. Но и не запрещаю категорично. Так как старшая в школе учится, свои интересы (к-поп в данное время), общение с подругами.
На часах у них Алиса.
Дома тоже станция
На ютубе тренды тик тока включают и танцуют.
Либо корейские песни учат по субтитрам
У младшей чисто по изучению алфавита, развитию логики и геткурс (у неё уроки рисования). И две игры.
В принципе много времени не проводят. Но и не запрещаю категорично. Так как старшая в школе учится, свои интересы (к-поп в данное время), общение с подругами.
На часах у них Алиса.
Дома тоже станция
На ютубе тренды тик тока включают и танцуют.
Либо корейские песни учат по субтитрам
13.12.2023 Нравится Ответить
Мультики и фильмы на кинопоиске включаю им.
Младший без гаджетов.
Младший без гаджетов.
13.12.2023 Нравится Ответить
Телефон сыну достался от мужа, намеренно не купила бы на тот моменты. сейчас начал ходить в подготовку и звонит мне когда приходит и когда урок закончился, потому что ходит сам.
Смотрит почти ежедневно (фигню не разрешаю), но это после того как уже поиграл практически во все что есть дома/построил/раскрасил/слепил/вырезал/домашнюю работу сделал/поплескался в ванне/убрался у себя в игрушках/на улице погулял так как я с младшей много времени провожу, а ему быстро становится скучно. Когда муж дома и в летнее время телефон не берет вообще. Выключает и отдает сразу когда говорю, никаких еще 5-10 мин не просит. Из игр питомец которого надо кормить и убирать 💩 , в отпуск; кафе; бассейн; на прогулки не берем телефон. Планшет покупать не планируем.
Смотрит почти ежедневно (фигню не разрешаю), но это после того как уже поиграл практически во все что есть дома/построил/раскрасил/слепил/вырезал/домашнюю работу сделал/поплескался в ванне/убрался у себя в игрушках/на улице погулял так как я с младшей много времени провожу, а ему быстро становится скучно. Когда муж дома и в летнее время телефон не берет вообще. Выключает и отдает сразу когда говорю, никаких еще 5-10 мин не просит. Из игр питомец которого надо кормить и убирать 💩 , в отпуск; кафе; бассейн; на прогулки не берем телефон. Планшет покупать не планируем.
13.12.2023 Нравится Ответить
Мой ребёнок вообще не ассоциирует телефон с играми или мультфильмами. Кушать и смотреть что-то в телефоне или планшете тем более . Поэтому когда мамы говорят я не могу его заставить что-то делать без телефона....я их не понимаю) всегда можно заставить или договорится без телефона , просто этот способ самый лёгкий вот и все )
13.12.2023 Нравится Ответить
Актуальная тема.
Я всегда детям только в выходные дни разрешала в сотки/ айпад поиграть. И то не долго. Как то норма было.
А ТЕПЕРЬ…. Как заболели и уже недели 3 дома сидим это уже безконтрольно пошло 🤦🏻♀️ на ингаляцию сажаю еле еле, поэтому разрешила в сотке сидеть вовремя лечения. Потом еще и еще. И так теперь мои дети зависимы 😓
С утра сразу говорю что никаких гаджетов. Потом уже к вечеру, я никакая с детьми и хочется просто посидеть в тишине и хотя бы себя полечить. И обратно им разрешаю 😓 лишь бы меня не трогали….
Я всегда детям только в выходные дни разрешала в сотки/ айпад поиграть. И то не долго. Как то норма было.
А ТЕПЕРЬ…. Как заболели и уже недели 3 дома сидим это уже безконтрольно пошло 🤦🏻♀️ на ингаляцию сажаю еле еле, поэтому разрешила в сотке сидеть вовремя лечения. Потом еще и еще. И так теперь мои дети зависимы 😓
С утра сразу говорю что никаких гаджетов. Потом уже к вечеру, я никакая с детьми и хочется просто посидеть в тишине и хотя бы себя полечить. И обратно им разрешаю 😓 лишь бы меня не трогали….
13.12.2023 Нравится Ответить
Не даю сыну телефон. Он даже когда мой где-то найдет, мне чаще всего отдает сразу. Но у самой страшная зависимость, у меня там будто вся жизнь, по 10 часов в сутки, это ужас просто. Стараюсь сейчас меньше сидеть, но когда пол 20-30 минут не смотрела в экран, ищу телефон, как будто что-то пропущу там. Иногда останавливаю себя на том, что на улице иду уставившись в телефон, убираю в карман сразу, в машине еду, стараюсь не доставать с кармана, смотрю в окно на улицу, общаюсь с близкими.
Даже не знаю как бороться с этим.
Радует что хоть по утрам перестала сразу спросонья в телефон лезть.
Когда у родителей или у свекров, тоже меньше сижу.
Но вот когда одна с ребенком сижу, так скучно и вечно рука к телефону тянется (((
Даже не знаю как бороться с этим.
Радует что хоть по утрам перестала сразу спросонья в телефон лезть.
Когда у родителей или у свекров, тоже меньше сижу.
Но вот когда одна с ребенком сижу, так скучно и вечно рука к телефону тянется (((
13.12.2023 Нравится Ответить
У нас под запретом любые гаджеты, в том числе телевизор
13.12.2023 Нравится Ответить
По часу в день на выходных
Или по праздникам тоже иногда просит
Или по праздникам тоже иногда просит
13.12.2023 Нравится Ответить
Мы вчера вернулись с отпуска. Так вот пока там были, много было семейных с детьми. У всех дети с телефонами. На пляже, у бассейна, на завтраках/обедах/ужинах. При чем дети не школьного возраста даже, а начиная с 1-2 летнего возраста. Я была в шоке
13.12.2023 Нравится Ответить
Моя не сидит вообще, от слова совсем. И интереса не проявляет особо. Так как не приучена к нему
13.12.2023 Нравится Ответить
Девочки, мне интересно сколько мы сами проводим за телефоном, напишите среднее время в сутки? У меня 7 часов в день
13.12.2023 Нравится Ответить
Я много так как работаю на телефоне. Честно зрение село за 2года ,но я без кипеша так как делала лазерную коррекцию в 2014 года тогда у меня было минус 6 и минус 7 ))) так что пойду ещё раз делать и ещё плюс каждые роды тоже влияют на зрение
13.12.2023 Нравится Ответить
@lolizet после коррекции у Вас ухудшилось зрение или остается как есть?
14.12.2023 Нравится Ответить
@anya_almatt как есть только после первых родов совсем чуть -чуть село
14.12.2023 Нравится Ответить
Полчаса в день по вечерам но не перед сном конечно. Мне бы себя контролировать 😿
13.12.2023 Нравится Ответить
Когда был телевизор ,не могла оторвать.Сейчас телефон регулирую раздачей вай фая .....иногда целый день смотрят ,иногда вообще целый день не включаю.зависит от моего настроения и дел которые нужно мне переделать в тишине
13.12.2023 Нравится Ответить
в телефоне ни сколько, у няни мультики смотрит дома. на это всё у нас запрет 🚫
13.12.2023 Нравится Ответить
Еще один пост от вас на злобу дня, так сказать 😂
А зависимость появится 100%, так как это быстрый и легкий дофамин. А то набегут сейчас комментарии формата "а вот мой смотрит и ниче"🤦♀️
А зависимость появится 100%, так как это быстрый и легкий дофамин. А то набегут сейчас комментарии формата "а вот мой смотрит и ниче"🤦♀️
13.12.2023 Нравится Ответить
Я в своей практике вижу зависимых детей очень часто и не могу молчать, может кому-то этот пост будет полезен, я очень надеюсь 🙏
13.12.2023 Нравится Ответить
Читайте также