Запустила в Инстаграм челлендж

«Моя тарелка».

Присоединяйтесь!

ссылка

Выбираем 1 прием пищи и собираем нашу тарелочку.

Попробуйте добавить какой-то новый продукт или сготовить новое блюда, а можно просто, что вы хотите на данный момент.

Это маленький шаг чтоб начать, кому-то разнообразить, кому-то просто спокойно сесть и поесть не спеша, кому-то добавить в один прием овощи/фрукты.

Такая маленькая мотивация друг от друга❤️

Тарелочками можно поделится и тут или в инстаграме отметив меня)