Вот блин 😔 так обрадовалась что с момента выписки из РД вес так хорошо сбрасываю, так блин вчера встала на весы и опять плюс😶🌫️ вопрос как закрыть рот и перестать есть за 2, в то время как второй уже не во мне, а на мне🤪 и моей груди??
Мне удавалось скинуть на гв , когда голод мучал постоянно после кормления, только количеством шагов, минимум 20т в день старалась нагулять, но мне было проще, весна была 🙈