Рабочие будни теперь такие!

Тяжело ли мне после 4х, почти, лет перерыва ? Безусловно!
Конечно, что-то я помню, и память вернула это очень быстро, а я переживала, что информация утрачена навсегда.
То, что новое дается через приложенный труд и усидчивость.

Вчера 4 часа ходила по заводу🫠 поесть не вышло нигде.
К 18 часам меня уже тошнило от голода, но эта строительная романтика продолжала держать меня на плаву.

Вернувшись домой, немного перекусив, легла отдохнуть, закрыла глаза , а это часов в ...

Интересно, а много детей в возрасте 3х лет едят все ягоды?
Я вот насобирала, но дети будут есть только, когда я делаю из этого пирог или желе, или что-то еще, но в свежем виде- нет😿

После ,почти, 4х лет декрета возвращаюсь к рабочим будням.
Вспоминаю все, что память вычеркнула за ненадобностью, заменив информацию на дозировку нурафена и пульмикорта.

Было волнительно, даже страшновато :
Новое место, новый коллектив , но уже подотпустило.
Надеюсь, что вскоре ворвусь в новую волну объектов и заказчиков, вернув себе профессионализм 🫶🏻Аминь

Дамы, Екатеринбург!
Срочный вопрос !
Сестра выбирает школу для племянника на жби 157 или 164?
Может у кого дети там учатся ,дайте отзыв! Очень надо

Сегодня я учила играть детей в игры своего детства.
У нас во дворе она называлась Анджело, возможно, у кого-то иначе.
Правила такие:
Все садились в ряд на лавочку, а ведущий с мячом вставал перед ними. И далее игра идёт по кругу, самый первый вопрос
- "Как тебя зовут ?"
Ведущий кидает мяч и называет имя, если очередной игрок хочет себе такое имя, он мяч ловит, иначе, отбивает. Если же ведущий говорит "Анджело", и игрок ловит мяч, то он вправе выбирать себе имя сам, ну ,а если не ловит, тут уж...

Мучаю нейросети 😅

Каждый раз, сидя с ней в ресторане, я все еще не могу ей налюбоваться- какая у меня взрослая дочь уже 😍

А когда-то я мечтала об этом времени, чтоб вот так, сидеть где-то...

Отвела сегодня младшую дочь первый день в сад.( Хотя до этого она часто тут была, так как сестра и мама здесь работают, и всю группу детей тоже знает по именам).
Надеюсь, что адаптация пройдет легко. Ушла спокойно, без слез. У нее.

А вот я вся уревелась! Старшая дочь ходила в этот же сад, и я тут знаю всех и все, но почему же так тяжко отпускать ребенка 🫠🫠🫠
Как будто я ее сдаю в сад ,чтоб она не мешалась, хотя по факту мне надо выходить на на работу. Но очень тяжело.
Со старшей не помню, чтоб...

Дачные выходные:
Пока дети собирают ягоды, я пытаюсь досмотреть сериал 😅

Решила поделиться своим результатом. Пока -5 кг, примерно за месяц.

Что делала:
Перестала есть по ночам 😅
Сократила количество кк
Увеличила физ активность

Все очень просто. Могу позволить себе и шоколадку, если прям хочу, но плюс минус стараюсь вписать все в норму суточную кк.
Из расчета 1,2гр белка на кг веса, жиров грамм 30 в сутки, углей не больше 80😅