Девочки, поделитесь хорошими приложениями для домашних тренировок? Можно платными 😅 у меня есть Down Dog, но хотелось бы к йоге добавить еще силовые занятия, особенно спина беспокоит от ношения малого на руках 🤪
LanaМама двоих (4 года, 10 лет)
Если телефон от Apple, то приложение Fitness + Там много видов тренировок на любой вкус. Подписка платная.
IreneМама двоих (1 год, 6 лет)
У меня тоже down dog, там же несколько приложений по 1 подписке. Я обычно hiit юзаю, че т йога мне там уж больно скучная. А с гантельками hiit нормально заходит.
Но тоже послушаю.
Есть ещё Света-Ракеты из инсты и Австралии. Долго с ней была. Но че-т надоела, но трени у неё 💥, тоже hiit
Anastasiia Мама двоих (младенец)
@zzzirina.schneiderzzz счётчик калорий 25 в год (вообще 50, я по акции), тренировки сейчас 55 в год, эх🤣 это я ещё на нетфликс 4 месяца как отменила. Ужос, гыде брать дегни
IreneМама двоих (1 год, 6 лет)
@turtle27 счётчик калорий,,кстати, вполне можно юзать и бесплатный. Если речь о Yazo. Подписалась тоже, но не пользуюсь ни фига платным функционалом. Бесплатного за глаза
Anastasiia Мама двоих (младенец)
@zzzirina.schneiderzzz я пользовалась им бесплатно много лет, это вот платную купила, задолбала реклама + хотела много своих рецептов) создавать. А так да, бесплатно он тоже хорош))) но я ем всегда ем то, что приготовлю на всю семью, поэтому на каждое блюдо отдельно считаю калорийность
ElenaМама двоих (1 год, 3 года)
Я купила безлимитный доступ, но еще не занималась, а какие ты могла бы посоветовать, что именно смотришь и делаешь оттуда?
АнжеликаМама сына (3 года)
@elena_pits, у меня тоже безлимит. Я многое попробовала. Вот тренеры, которых могу посоветовать:
Ольга Дерендеева. Если ты новичок, то советую с неё начать. Помимо того, что у неё очень крутые тренировки для разных уровней, она ещё и доходчиво объясняет технику выполнения упражнений.
Иванна Идуш
Марина Бакшиева
Михаил Прыгунов
Это те тренировки 👇, которые я проходила по сто раз. Они классные! Особенно первые 5!
Jenny·Мама сына (3 года)
Плюсую к Fitstars
·1 отметок «Нравится»1·Ответить