Приветики мамули.. как вы. Я была у врача, сдала анализы. Гемоглобин 98, вес 48 кг при росте 1.65. Я отстаю оказывается на целых 16 кг😪 давление низкое до сих пор чувствую себя не важно.. это слабость и утомление измотали. Когда это всё пройдет, ещё из за вздутия у меня отдышка, плюс нос заложен😔 целый букет болезней. Не Могу...
Даа.. моя врач тоже говорит что нужно есть язык говяжий.. там много железа. Ещё посоветовала взять укол
Поднимайте срочно гемоглобин, тогда и аппетит появится 🙏🙏 я после родов очень сильно похудела, кушать не хотела, оказалось гемоглобин был очень низкий, то ли 83 то ли 93. Пропейте витамины омега3,д3,магний и тд.
Уберите продукты которые вздутие вызывают, спите побольше, гуляйте на свежем воздухе, по возможности занимайтесь гимнастикой/йогой дома, от этого энергии больше будет😊😊😊
У меня тоже такой вес,рост и гемоглобин был 80
Надо поднимать гемоглобин ато будет плохо и вам и плоду