Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Валентина
Валентина
Мама двоих (2 года, 11 лет)

Киш с красной рыбой и брокколи: простой рецепт с КБЖУ на 100 г (творог, семга, рисовая мука)

post image

Киш с красной рыбой и брокколи

КБЖУ на 100 г: 152/11/7/11

▫️Творог в брикетах 5% 200 г

▫️Яйца 4 шт

▫️Рисовая мука 150 г

▫️Филе красной рыбы (у меня семга) 300 г

▫️Брокколи 300 г

▫️Молоко 2,5% 200 мл

▫️Сыр 20% 100 г

▫️Оливковое масло 10 мл

▫️Разрыхлитель 1 ч.л

▫️Соль, перец, тимьян

Проще только шарлотка! Девочки, с удовольствием делюсь с вами рецептом изумительного торта красный бархат! Пекла первый…

Проще только шарлотка! Девочки, с удовольствием делюсь с вами рецептом изумительного торта красный бархат! Пекла первый раз и все получилось!! Хотелось найти такой рецепт, чтобы точно получилось, ведь права на ошибку у меня не было- торт предназначался папуле имениннику) Чтобы не прогадать, спросила совета у девочек в нашем чате будущих мамочек) и все, как одна сказали, что готовят по рецепту Энди Шефа! Видео на Ютубе с наибольшим количеством просмотров как раз снято девушкой по его рецепту! (Первое сверху на скрине) Для теста: Мука - 340 г Сахар - 300 г Какао - 5 г Соль - 1/4 ч.л. Разрыхлитель 5 г Сода - 3 г Яйца - 3 шт Растительное масло - 300 мл Кефир 3,2% - 200 мл Сливки 33% - 80 мл Гелевый краситель 2 ч.л Для крема: (в следующий раз буду делать побольше крема, соблюдая пропорции) Сыр Филадельфия - 350 г Сахарная пудра - 100 г Сливочное масло - 100 г #первыйпост #первыйторт #рецепты #первыйпост

Девчонки,помогите разобраться, пожалуйста...мои детки кушают прикорм и плачут,при этом открывают ротик на ложку и снова…

Девчонки,помогите разобраться, пожалуйста...мои детки кушают прикорм и плачут,при этом открывают ротик на ложку и снова плачут,так съедают все,что дашь.а если даёшь смесь или воду,выпивают все что дашь и ещё плачут,как будто мало,даёшь пустышку потом успокаиваются.нам семь месяцев.кормлю пять раз. В районе 5-6 часов утра Смесь 200 мл,9.30-10.00 кашу безмолочную 150 мл,сок или чай,13.30-14.00 овощи 100 г мясную консерву 100,чай или компот, 17.30 смесь 200 и фруктовое пюре 90 г, 21.00 смесь 200 г. Все усложняется тем,что я не понимаю сколько они могут и хотят есть... Спим днём совсем плохо,нет чёткого времени и продолжительности сна. Ночью сон крепче,но зачастую беспокойный. Одним словом не знаю как быть.участковый врач разводит руками,но дозировки говорит увеличивать нельзя.а вес набрали только 300 г. Может неправильно выстроено время питания,сна и бодрствования или вовсе я глухая по отношению к своим малышам?

За последние 2 месяца Есения набрала 300 грамм, Тая 200. Мне стало казаться, что мы худые, именно внешне, показатели не…

За последние 2 месяца Есения набрала 300 грамм, Тая 200. Мне стало казаться, что мы худые, именно внешне, показатели не так важны. Посмотрите наше питание. Мне кажется, что достаточно. Что скажете? 9.00 каша, 180 грамм 10.30 фруктовое пюре, 80 грамм 12.30 компот, 100 мл 13.30 овощи 100 грамм+ мясо 50 грамм 16.30 каша, 120 грамм 18.30 творог, 100 грамм 19.30 компот, 100 мл 21.00 смесь, 180 мл 4.00 смесь, 120 мл

Девочки посоветуйте пожалуйста рыбу , я так хочу вкусную рыбу уже 100 лет , обзвонила все рыбные магазины но там нет…

Девочки посоветуйте пожалуйста рыбу , я так хочу вкусную рыбу уже 100 лет , обзвонила все рыбные магазины но там нет таких какие я люблю( толстолобик, сом, белый Амур) в других я не разбираюсь , красную рыбу не хочу 😭 какую можно ещё взять ?