Вы слышали про систему питания БУЧ? Неделю я в марафоне, поделюсь мнением
Вы слышали про систему питания БУЧ? Неделю я в марафоне, поделюсь мнением
Система клевая, если нужно скинуть жидкость, научиться доедать белок. Нооооо, есть много но для меня лично
1. Тотальное отсутствие энергии
2. Меня тошнит от приемов пищи, мне некомфортно.
3. Жизнь без углеводов не для меня.
Для себя делаю выводы, что такое питание мне не подходит.
С марафона не сливаюсь, но питаться буду не по меню. Так мучаться я не готова ❤️🩹🙈
Валентина ·Мама двоих (1 год, 11 лет)
Все эти диеты так сказываются на здоровье 🤮. Есть один белок - прямой путь к высокому аммиаку.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить