Запись из каналаМоральная поддержка
Хожу к психологу с мая, стали эмоциональные качала , то норм, то начинаю грузиться. Вот сейчас опять волна груза. Не знаю, ощущения будто я запуталась. Будто буксирую на месте. Эмоционально будто я на нуле. Не знаю как с этим справляться
Как вы справлялась , если чувствуйте что с дна уже постучали 😕
Эмоциональное выгорание. У кого было и как справлялись?
Девочки у кого мужья едят в длительные командировки ? Как вы справляетесь …. ? Я срываюсь сильно на дочь, не могу остановиться себя ! Не нужно только говорить как это влияет на нее и что она ревнует , я знаю это все и так…. Но меня интересует как вы поддерживаете свой эмоциональный и психический фон ?
Мамы, кто только родили первых малышей своих. Как ваше эмоциональное состояние? Справляетесь?
История о том, как психолог рекомендовала мужу уволиться с высокооплачиваемой работы. Читайте реакцию мамы и присоединяйтесь к обсуждению!
Эмоциональное выгорание мамы,кто как справлялся,если нет возможности приехать помочь бабушкам и нет возможности позвать няню?
Мари·
Мама дочки (5 лет)
вроде это бывает при посещении психолога. Попробуйте сменить психолога
Вика··
Мама сына (5 лет)
Да она меня устраивает, никогда не думала, что их надо менять . Может и вправду
Маша··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
обратиться к другому психологу лучше всего вам, он вам явно не помогает, с хорошим за такой срок у меня вообще поменялись ощущения и мысли
Антонина·
Так поделитесь с психологом этим, что он скажет