Как полюбить себя сейчас? История похудения на 30 кг
Куплю одежду когда похудею, сейчас на мне все противно 🤢
Это не верное решение!
Разрешите себе быть красивыми и стильными сейчас. Вы никогда не станете стройными, успешными, если не будете испытывать удовольствие от себя сейчас в данный момент.
Есть много магазинов плюс сайз с красивыми вещами, есть стилисты и можно собрать 1-2 образа смело, не боясь выкинуть вещи после ухода лишних кг.
Отвращение к своему виду это сильный стресс. А стресс способствует снижению иммунитета и набору веса. Не загоняйте себя в мешок.
Что делала я, имея лишние 45 кг?
Я забила на своё желание похудеть, смирилась и начала обновлять гардероб.
Спустя 9 месяцев и минус 30 кг я все ещё ношу многие вещи из прошлого. Их всегда можно подогнать под фигуру или снова обновить гардероб.
Лучший комментарий
Комментарии
Азарт дело хорошее. Без нужды мало кто готов шевелиться. Главное не переусердствовать и не набрать лишнего за десяток лет. Под лишним имею ввиду когда болезни букетом собираются.
@mariyamatoshina1, ну многих знаю они всю жизнь на поддержке своего веса и чуть дать слабину все не остановить, худеть не так сложно как удержать потом этот вес.
@momsmom, естественно если питаться правильно, а потом «лечь на диван с тортами» на пару месяцев, то получится колобок хоть из кого😀
покупаю и висят... нет желания одеть... хочется похудеть...
@mariyamatoshina1 а я много и не покупаю.. я вообще как поправилась мало что покупаю.. спортивный костюм 3 год и футболки... только меняю.. Но иногда надо куда то в платье.. куплю и не одену... бесит.. говорят, надо жить сейчас же
@romaschka555, почему поправились?
Тоже много малых вещей продала и жалею. Спортивный костюм у меня любимый так как много хожу. Платья и прочее имеют универсальный 46-48 размер. А вещи из прошлой жизни 52-58 размеров ношу как оверсайз, часть приготовила перешить в ателье. Но то понимание что они у меня есть мотивирует чтобы они не становились малыми.
@mariyamatoshina1 я не люблю оверсайз , в этом и проблема..Я родила и запела дома... и все...
Всегда можно снова обновить гардероб... когда есть на это деньги. Увы, не у всех такая возможность присутствует.
@elizavetaandreevna1994, изменится отношение к ним и зацикленность на проблеме. Появятся новые возможности.
@mariyamatoshina1 новые возможности?) Не знаю... мне почему то от этого смешно. Как это всё связано с моим внешним видом?
@elizavetaandreevna1994, это же здорово что вам нравится ваше внешнее и внутреннее состояние, у вас хватает энергии и на детей, на себя, вы контролируете свои доходы и… не понимаю к чему вы писали тогда свой первый комментарий. Какие у вас проблемы, почему нет на это возможности…
Здесь я пишу своё мнение, как вижу данную ситуацию сама. У вас другие жизненные обстоятельства и другой взгляд на жизнь. Если мне важно было измениться-я это сделала своим путём, как мне это комфортно. Да пришлось научиться, вложиться финансово и морально, найти дополнительные источники дохода и не работать на какой-то не интересной работе. Каждый человек вправе выбирать то что ему важно
а я люблю худеть у меня даже появляется азарт что я смогу!) а вещи ношу оверсайз пофиг вообще