Что можно и что нельзя при грудном вскармливании

🔥 Можно и нельзя на грудном вскармливании 🔥

⠀

МОЖНО:

✅ ходить в баню

✅ плавать в бассейне

✅ загорать (да, и в солярии тоже, прикрывайте соски)

✅ массаж (расслабляющий, антицеллюлитный, лимфодренажный)

✅ стричься, красить волосы

✅ красить ногти, гель-лак, наращивание и т.п.

✅ наращивание волос и ресниц

✅ ламинирование ресниц и бровей

✅ ВСЕ виды удаления волос с тела (включая лазерную и электроэпиляцию)

✅ процедуры по уходу за лицом и телом, не предполагающие инъекции и введение различных препаратов (пилинги, обертывания холодные и горячие, чистки и т.п.)

✅ татуаж и перманент (и даже татуировки при соблюдении правил безопасности), сводить татуировки нет - пигмент разрушается и проникает в кровь

✅ лечить зубы (можно и нужно 🙏), удалять их и различные местные операции

✅ рентген, флюорография, УЗИ, КТГ

✅ заниматься спортом (после ЕР через 2-3 месяца, после КС - через полгода и по разрешению лечащего врача. Берегите тазовое дно. С ГВ ничего не случится от спорта)

✅ пить кофе (до 2 чашек в день)

✅ есть то, что вы любите. И шоколад, и помидоры, и даже капусту

⠀

НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ:

👉🏻лазерная коррекция зрения (из-за гормонального состояния кормящей мамы может быть непредсказуемый результат, у меня есть небольшая статистика и там 50/50, у кого-то все получилось, кому-то стало хуже, официальная медицина не рекомендует)

👉🏻кератиновое выпрямление волос (высокая токсичность)

НЕЛЬЗЯ:

❌ Курение (все виды: обычные и электронные сигареты, кальян)

❌ алкоголь (нет безопасной дозы)

❌ наркотические средства (все виды)

⠀

Все остальное смотрим по совместимости действующего вещества и гв:

👉🏻 косметические процедуры, требующие введения препаратов

👉🏻 различные виды лечения (большинство антибиотиков и препаратов совместимо с гв и не требуют отмены кормления)

👉🏻 операции (проверяем вводимые вещества, как правило все местные препараты совместимы)

⠀

Что я забыла?