Цинк для детей: какой цинк давали вы? Можно ли сочетать с другими витаминами? Посоветуйте

Девочки, рекомендация нужна.
Цинк, для детей. Что давали вы? Можно в комплексе с другими витаминами. Пожалуйста 🙏🙏🙏🤜