Послеродовая депрессия: причины и решения

Мало помощи

Нет сна

Поможет помощь и плюс соннн

Не было помощи, тяжёлое материальное положение, внешний вид в зеркале,отсутствие сна

Поддержка близкого человека, помощь с бытовухой

1. Всё в принципе нормально было

2. Сразу поход к психотерапевту, а не ждать и тянуть время

Из декрета декрет и отсутствие сада. Даже с помощью уже ничего не радует, потому что одна сидела с детьми 24/7 очень долгое время (по обстоятельствам). День сурка, ограничение в финансах -основной минус происходящего

Есть финансы есть, то есть няня, отдых, витамины, частный врач и прочие прелести

У меня была первые 2 месяца, потом я поехала к маме и сестре и все прошло.Поддержка близких сглаживает

1)Экс,не пришло осознания что мама.2)Муж(почти уже бывший)Просто какими-то образом вытащил из этого состояние своим пониманием и заботой.Девочкам в таком состоянии советовала бы обратиться к психологу либо не боятся рассказать свои мысли близкому человеку.Пока на себе не Испытала думала «послеродовая депрессия» байка уставших мам

Отсутствие денежных средств в количестве необходимом для выхода из депрессии 😂мне конечно не диагностировали данное заболевание ,но я думаю что каждая вторая мама это прошла !для меня это большой набор веса ,который я сбрасывала три года!

Очень сильно усугубила ситуацию свекровь. Не прощу никогда и вечная работа мужа. Но тут даже не работа больше, а меньше мудрости мне и мужу и мы бы развелись

Послеродовая это дело такое опасное, может быть просто шикарная жизнь и достаток, но она жестоко накроет без явной причины. Так часто бывает. Лично у меня, я была часто одна до ночи, муж приходил в 10, иногда и даже часто небрал на руки даже дочь, типа устал. Моя мама приходила первый месяц часто, но она меня не понимала от слова совсем. Однажды поругались жестко просто из-за того, что я попросила не поворачивать коляску в стоячем положении, потому что колеса стираются так. Свекры приходили 1р в неделю, и любили выпить вина 1-2-3 бутылки, это меня очень ранило. Как-то мы их ждали, они пришли и сказали, что кушать много не надо вечером, и приготовили салат и все. А кормящие, как многие знают, уставшие, и дико хотят покушать просто и вкусно и в тишине. В итоге, пока я укладывала дочь, они поеди салат, оставили и мне,но эта тарелочка салатс была издевательством таким для меня, что я молча развернулась и начала чистить картошку и щапекать с индейкой и потом руками есть из противня...

У меня были гормоны. Это жесть. Когда перестала кормить грудью меня резко попустило. Вот прям адекватным человеком себя почувствовала

Была с дочерью. В один момент одна рассказанная ситуация изменила меня , это какой то толчок был , я долго это вспоминала , жевала , рыдала, слезы сами лились

Причина всегда в гормональных сдвигах

Все остальное -поводы.

Если есть гормональный сбой, то депрессия появится даже при полном внешнем благополучии

У меня была. Думаю если бы была хоть какая то помощь было прекрасно

Депрессия- это заболевание из за гормонов, а не отсутствие помощи и т.д. Заболеть может женщина при жизни в дворце и с 1000 слуг. А отсутствие помощи, полнота, не понимание это все что угодно , но не депрессия как заболевание.

Причина послеродовой депрессии - это роды 😀

Предотвратить ее особо нельзя, минимизировать тоже.

В сложных случаях помогает психолог.

И конечно, помощь, сон, возможность радовать себя - это все классно, но если речь именно об истинной послеродовой депрессии, то это все может и совершенно не помочь

У меня была. Я думаю причина была в быстром разводе еще до рождения малыша. Хоть и жила с родителями, но помощи не было никакой. И постоянные упреки со стороны мамы, что я могла бы многое сделать чтоб не было развода. Депрессия длилась два года, я не хотела её признавать. Помогла мне книга Мэг Микер - Мама и сын. Там есть еще Мама и дочь. После прочтения я признала свою депрессию, мне стало легче понимать почему плачет и истерит сын. И я пропила еще Триптофан. Он тоже сыграл большую роль