Девочки, у кого детки примерно ровесники, сколько у вас дневных снов и по сколько времени? Если малыш спит дольше обычного, вы его будите, чтобы режим соблюдать? Или даете досыпать?
@westkatey, инстинктивно я пошла по их стопам. Кроме отказа от подгузников. А про ЕМ узнала когда мне об этом сказали уже в лоб месяц назад
@polinkamyaa, а я в первый месяц наделала просто все ошибки по мелочи , какие можно и нельзя,
И случайно набрела, что есть, оказывается научно обоснованная система как стиль, подход.
Ну и очень зашло. Материнство перестало быть чередой кризисов и скачков роста. 😅
До сих пор без режима. Хочет спать спит. Так же с рождения. Не понимаю зачем будить и создавать искусственный режим. Ребёнок сам потом себе его создаст, как ему будет комфортно. Вы тоже чётко по режиму все делаете?
Полтора часа через полтора часа спали я вашем возрасте. Не будила, т.к. был чёткий режим
4 дневных сна, первый 1 час примерно, потом 2.30, потом по 40мин. Не бужу никогда.
Бужу специально только перед ночным сном. Иначе уход в ночь ооооочень долгий.
Очень долгий потому что ребёнок не догулял)
Вб перед сном больше остальных
@polinkamyaa, ну а почему не догуляет?
Потому что встанет поздно с последнего сна перед уходом в ночь
Будить категорически НЕ нужно
Нужно следить за временем бодрствования что бы ритмы ловить
3-4 сна было
1 должен быть длинный хотя бы 1,5 часа
И остальные 3 короткие могут быть 20-40 минут
В вашем возрасте было 4-5 снов. В зависимости от их длительности. Время бодрствования 1ч20м было. Через это время всегда спать. Специально не будила никогда.
Примерно 4, утром еще на улице можно 1,5-2 часа выдержать, дальше 30-40 мин. Я вечерний пытаюсь на 18:30 сдвинуть, т к в 20:30 уже в ночь. Но я скажу так, как бы я не пыталась, когда дочка хочет спать, то засыпает сама
Зависело от ситуации
Когда знала, что это собьёт всë и будет некомфортно мне, тогда будила
Снов днем должно быть 4. В норме 3 коротких (30-40 минут) и 1 длинный ( 60 мин+) Общения всемя сна ночью 10-12 часов.
На снах более 1,5 часов надо предлагать грудь обязательно, но не будя, чтобы не сбивать ритмы. На пробуждение тоже грудь- если нужно ему еще спать, он продлит. Пописает и уснет дальше досыпать свою норму. Еслт выспался- то поест и проснется. Режим пока рано и чревато капризами, потому что время отбоя и подъема в этом возрасте плавает.
Мой спит по-разному и это нормально в 3-4м. Три коротких и один длинный в течение дня. Длинный может быть и утром и днем.
Короткий иногда вообще с грудью.
Подъем утром с 8 до 10
Отбой с 20 до 22
💫