Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
fatima
fatima
Мама двоих (младенец)

Как похудеть при беременности? Дробное питание – секрет стройности!

Женщины, у которых проблема с лишним весом. Я создаю группу, для похудения. ДРОБНОЕ ПИТАНИЕ. Даже беременным нужно придерживаться этого питания. Очень полезно. Вес уходит быстро. Я за всю беременность набрала лишь 1 кг. И то это отёки были.

Пока я сама не скину свой лишний вес 😃группа будет бесплатной ❤️

Пишите кого добавить. Я буду обучать, следить за вашим питанием💕

А так же раскрою один секрет для тех кто не беременен и не кормит грудью, «как можно избавиться от тяги к сладкому и мучному»

У меня была сахарная зависимость🙈 избавилась, Альхьамдулиллах1!

91
Дробное питаниеПохудение беременнымСахарная зависимость

Комментарии

kh.radi

Kh.R.Мама сына (1 год)

Добрый день, уже не актуально наверное?! Искала про дробное питание инфо тут , случайно наткнулась на этот пост

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

У меня идет набор в 4-й марафон. 11 числа с утра начало

Ответить

inmates

InmaМама двоих (8 лет, 9 лет)

89200461713

Ответить

inmates

InmaМама двоих (8 лет, 9 лет)

Группи чу муз вал вез

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

Напишите мне на номер

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

89899088375

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

Девочки, кого не добавила, напишите мне на номер 89899088375 в ватсе

Ответить

aynora

МаринаМама двоих (4 года, 10 лет), ждёт третьего

89667276263 меня тоже добавь

Ответить

amadi.mh

MADIМама троих детей

Меня тоже добавьте 8928-888-16-28

Ответить

amadi.mh

MADIМама троих детей

Мадина

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

@amadi.mh, не могу вас найти в ватсапе

Ответить

movs_peto

ПемаМама троих детей, ждёт четвёртого

8938 019 22 27 добавь меня пожалуйста

Ответить

ummi_vet_dok

Umm MaryamМама дочки-младенца, беременна (5 нед.)

89389977407 🌸

Ответить

ummkhaanifa

МарьямМама дочки (1 год)

89667251393 добавь 🫶🏻

Ответить

limonka33

МаяМама троих детей, ждёт четвёртого

Добавь меня тоже 89282907276

Ответить

mila555_

Милана Мама двоих (младенец)

Меня тоже добавь 89280133636 Милана🌷

Ответить

yaha95

Яха СаламоваМама двоих (3 года, 5 лет)

И меня добавь пожалуйста 🙏🌺

89284785733 Яха

Ответить

faatimah

умм умарМама двоих (2 года, 3 года)

‪+49 176 45789976‬

Добавь меня пожалуйста

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

Перешлите номер ❤️ не могу скопировать

Ответить

faatimah

умм умарМама двоих (2 года, 3 года)

+4917645789976 вот@atfa05,

Ответить

alima.magomadova

…….Мама троих детей

89380185205

Алима)

Добавь

Ответить

lezina.movsayeva

lezinaМама двоих (младенец), ждёт третьего

Меня добавь тоже 89680046004

Ответить

vse_vremenno2

UmmМама четверых детей

8963 984 16 47

Ответить

vse_vremenno2

UmmМама четверых детей

Меня

Ответить

razet.

ℛ𝒶𝓏ℯ𝓉

Я бы хотела про сахар узнать

Как его родненького оставить)

89289443428

Ответить

idalova777

СоМногодетная мама (5 детей)

А если на ГВ можно?

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

Конечно, просто для вас не будет столько ограничений

Ответить

idalova777

СоМногодетная мама (5 детей)

@atfa05 добавьте меня, пожалуйста 🌹 8928 085 08 05

Ответить

indiratver

ИндираМама двоих (2 года, 4 года)

Можно мне тоже?

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

Да. Номер,и имя💕

Ответить

samira___

СамираМногодетная мама (5 детей)

И меня 89635854888

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

Добавила

Ответить

imashkaaa

imaМама двоих (2 года, 6 лет)

89800004549 добавь

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

Отправила приглашение

Ответить

stiles

Stiles StilinskiМама двоих (младенец)

89280882181

Залина

Меня тоже добавьте 🥲

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

Добавила

Ответить

khatueva_1993

MalikaМама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего

89659509058

Ответить

khatueva_1993

MalikaМама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего

Малика

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

@khatueva_1993, добавила 💕

Ответить

alinaagaeva789

АлинаМама четверых детей

И меня добавь пожалуйста🌺 89610535662 Элина

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

Добавила

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

Добавила

Ответить

dady_yo1

dady_yo1Мама троих детей

89286426745 Алия очень благодарна

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

Добавила

Ответить

asiys

🌹Мама двоих (младенец)

+79389024171 Ася

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

Добавила

Ответить

inaeva.014

ИнаеваМама двоих (1 год, 2 года)

Со добавить йийр яцар ахь?8993 312 22 04

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

Добавила

Ответить

angel..22

SaniМама двоих (5 лет, 32 года)

89894650242

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

Как вас зовут ? Что бы сохранить спрашиваю 😊

Ответить

angel..22

SaniМама двоих (5 лет, 32 года)

@atfa05, САНИЯ

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

@angel..22, добавила 💕

Ответить

angel..22

SaniМама двоих (5 лет, 32 года)

Меня пожалуйста если можно

Ответить

dinan23

💕Мама сына (1 год)

89679489094 добавьте,пожалуйста 🌷

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

Добавила 💕

Ответить

lika9595

Lika

Добавь

Ответить

ayshat_amway

Ayshat_amwayМама двоих (3 года, 5 лет)

@atfa05, 89298872899 👏

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

@ayshat_amway, этот номер у вас есть в ватсапе? Не могу вас найти

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

@ayshat_amway, добавила 💕

Ответить

mareta_

МаретаМама двоих (5 лет, 7 лет)

В прошлом году на пп скинула и обратно набрала 🥲

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

Да, к сожалению. Я после первых родов была 64 кг🥰 но узнав о болезни мамы стала жестоко заедать стресс сладостями, и так я докатилась до страшной цифры.

Ответить

mareta_

МаретаМама двоих (5 лет, 7 лет)

89659567252

Добавишь меня ? 🌹

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

Конечно ❤️

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

Добавила 💕

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

@z.z.m., @ayshat_amway, бы на ГВ, или же беременны ? Если нет, то вы с легкостью избавитесь от этого. Уверяю

Ответить

ayshat_amway

Ayshat_amwayМама двоих (3 года, 5 лет)

Не на гв не беременна (

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

@ayshat_amway, ну так, Ин ша Аллах1 с помощью Аллах1а избавимся от этой проблемы 💕

Ответить

ayshat_amway

Ayshat_amwayМама двоих (3 года, 5 лет)

Ва ((( хотела бы я в группу ( сахар люблю не могу оставить

Ответить

marha11

marhа22Мама троих детей

Меня тоже добавьте

Ответить

marha11

marhа22Мама троих детей

@atfa05 89635954048

Ответить

marha11

marhа22Мама троих детей

@atfa05 добавь меня в группу

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

@marha11, добавила 💕

Ответить

amina883

АминатМама четверых детей

окей

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

Что 😊? Вас добавить ?

Ответить

amina883

АминатМама четверых детей

@atfa05 ага , не могу себя в рук взять

номер в личку скинула

Ответить

ummumaya25

UmmumayaМама двоих (1 год, 4 года)

Я на дробном скинула 15 ,щас опять набрала (

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

@ummumaya25, как вас зовут? Что бы сохранить спрашиваю )

Ответить

ummumaya25

UmmumayaМама двоих (1 год, 4 года)

@atfa05, Хеда

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

@ummumaya25, добавила

Ответить

z.z.m.

Зухрик🌹Мама троих детей

8928 050 02 23

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

Я сохранила ваш номер ❤️

Ответить

z.z.m.

Зухрик🌹Мама троих детей

Добавь меня пожалуйста

Ответить

ummumaya25

UmmumayaМама двоих (1 год, 4 года)

Меня добавь 🌸

Ответить

atfa95

fatimaМама двоих (младенец)

Пришлите свой номер 💕завтра начнем 😘

Ответить

linrose1996

Линда Мама двоих (1 год, 2 года)

@atfa05, 8963 982 30 22

И меня добавь,пожалуйста!💙

Я Линда)

Ответить

Где эти беременные гении питания? Есть тут такие которые умеют ДРОбно питаться и практически не набирают лишнего веса?…

Где эти беременные гении питания? Есть тут такие которые умеют ДРОбно питаться и практически не набирают лишнего веса? Это вообще возможно?🤷🏼 ♀ 🙆🏼 ♀ ☺

Дать шанс мужчине с лишним весом? Ваше мнение

На сколько Вам критичен лишний вес у мужчины ? Дали бы шанс? Рост 186 Вес 150кг. Он делает для меня много что, ждет встречи, покупает подарки. А я прям ее могу, начинаю раздражаться. На День Рождения мой очень потратился. Вы бы дали шанс?

Девочки, всем привет. Стало интересно, сколько вы набрали во время беременности? С какого веса стартовали, с каким пошли…

Девочки, всем привет. Стало интересно, сколько вы набрали во время беременности? С какого веса стартовали, с каким пошли рожать? Я весила 53 сейчас 69, а только 31 неделя. Врач ругает, что много набрала, да я и сама не в восторге. Может кто-то придерживался специального питания? Сижу на диете, но вес все равно быстро растёт. Ещё интересно, как быстро скинули лишнее? 🙏🏼