Как похудеть при беременности? Дробное питание – секрет стройности!
Женщины, у которых проблема с лишним весом. Я создаю группу, для похудения. ДРОБНОЕ ПИТАНИЕ. Даже беременным нужно придерживаться этого питания. Очень полезно. Вес уходит быстро. Я за всю беременность набрала лишь 1 кг. И то это отёки были.
Пока я сама не скину свой лишний вес 😃группа будет бесплатной ❤️
Пишите кого добавить. Я буду обучать, следить за вашим питанием💕
А так же раскрою один секрет для тех кто не беременен и не кормит грудью, «как можно избавиться от тяги к сладкому и мучному»
У меня была сахарная зависимость🙈 избавилась, Альхьамдулиллах1!
Комментарии
У меня идет набор в 4-й марафон. 11 числа с утра начало
Девочки, кого не добавила, напишите мне на номер 89899088375 в ватсе
@ayshat_amway, этот номер у вас есть в ватсапе? Не могу вас найти
Да, к сожалению. Я после первых родов была 64 кг🥰 но узнав о болезни мамы стала жестоко заедать стресс сладостями, и так я докатилась до страшной цифры.
@z.z.m., @ayshat_amway, бы на ГВ, или же беременны ? Если нет, то вы с легкостью избавитесь от этого. Уверяю
@ayshat_amway, ну так, Ин ша Аллах1 с помощью Аллах1а избавимся от этой проблемы 💕
Ва ((( хотела бы я в группу ( сахар люблю не могу оставить
@atfa05 ага , не могу себя в рук взять
номер в личку скинула
@ummumaya25, как вас зовут? Что бы сохранить спрашиваю )
@atfa05, 8963 982 30 22
И меня добавь,пожалуйста!💙
Я Линда)
Где эти беременные гении питания? Есть тут такие которые умеют ДРОбно питаться и практически не набирают лишнего веса? Это вообще возможно?🤷🏼♀️🙆🏼♀️☺️
Как избавится от молока? Без лишних подробностей пж
Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Дать шанс мужчине с лишним весом? Ваше мнение
На сколько Вам критичен лишний вес у мужчины ?
Дали бы шанс?
Рост 186 Вес 150кг.
Он делает для меня много что, ждет встречи, покупает подарки.
А я прям ее могу, начинаю раздражаться.
На День Рождения мой очень потратился.
Вы бы дали шанс?
Девочки, всем привет. Стало интересно, сколько вы набрали во время беременности? С какого веса стартовали, с каким пошли рожать? Я весила 53 сейчас 69, а только 31 неделя. Врач ругает, что много набрала, да я и сама не в восторге. Может кто-то придерживался специального питания? Сижу на диете, но вес все равно быстро растёт. Ещё интересно, как быстро скинули лишнее? 🙏🏼
Добрый день, уже не актуально наверное?! Искала про дробное питание инфо тут , случайно наткнулась на этот пост