Альфия
a.muhametova
Альфия·Мама двоих (7 лет, 11 лет)

Симптомы гипертонуса мышц тазового дна

post image 1
post image 2
post image 3

Проведу бесплатно индивидуальное занятие…

Сегодня необычная тема, а причина написания - обещание, данное вчера в памятке, которую раздавала участникам мама-маркета🤗

Основной запрос, конечно, это слабость/несостоятельность/«растянутость» мышц тазового дна, опущения стенок влагалища сразу после родов и даже спустя годы после родов.

Но бывает такое, что наоборот в этой зоне по разным причинам может возникать сильное и постоянное напряжение - так возникает гипертонус.

Но не все знают его симптомы ⬇️

Признаки гипертонуса мышц тазового дна

🔹болезненное мочеиспускание (частые позывы, маленькие порции, чувство неполного опорожнения мочевого пузыря)

🔹боль при выполнении и после выполнения упражнений Кегеля или силовых тренировок

🔹боль в начале полового акта или при введении тренажеров во влагалище (тупая, ноющая, пульсирующая, жгучая, острая)

🔹болезненная дефекация/запоры/чувство неполного опорожнения кишечника (это не всегда только из-за гипертонуса мтд)

Пульсирующая/тупая боль в прямой кишке)

🔹болезненность тканей при пальпации (прощупывании) в области седалищных бугров и центрального сухожилия влагалища

🔹боль в зоне промежности после длительного сидения на жесткой поверхности или на велосипеде

Если вы обнаружили подобные симптомы, просьба, напишите мне пожалуйста.

Мне интересно провести диагностику вашего опорно-двигательного аппарата, так как еще не было такого в практике.

Проведу бесплатно диагностику, подбор и выполнение упражнений 😊

30.08.2023
3

Комментариев ещё никто не написал.