Диета при ГВ: вопросы и сомнения

Я все ела, коликов не было. Питание мамы не влияет

Попробуйте купить Лефакс, немного помогает

А я ничего не ела, то есть тоже исключила многие продукты, колики были до 5 мес

Врач говорила, ничего не поделаешь, нужно переждать. Капли тоже не помогали. Было ужасное время 🙈

Всё ела, ну кроме кофе и алкоголя. Алкоголь совсем убрала, кофе ограничила (небольшая чашка утром). Всё остальное ела. Коликов не было, газы - были. Но это точно не от моего питания зависило) дочка не орала, почти даже не плакала первый месяцы, хорошо спала.

Ела все, и кофе, и сладости, и овощи, и фрукты, и бургер кинг по совету той же хебаммы 😀. Колики были, мне кажется, это в 90% случаев неизбежно. Можно найти средство которое подойдёт малышу. В нашем случае массаж + эспумизан перед каждым кормлением + биогая, ну и на животе у меня спал несколько месяцев

По началу держала диету, а потом плюнула на все и съела мак. И это была первая за долгое время относительно спокойная ночь😂 после этого я перестала держать диету. Знаю все же тех, кому с диетой были видны результаты. Все индивидуально, попробуйте.

мне в клинике где родила, сказали не пить мятный чай и Salbeitee.

И посмотрели как на идиотку, когда я спросила, что можно или нельзя есть🙈🤣🤣

Подруга избегала капусту, ЛУК, бобовые.

Не ела капусту лук бобовые в начале. Аккуратно с фруктами была

По началу была видна связь сырые яблоки и вздутие у обоих, капуста ещё. Но потом все опять стала есть.

Ну я рекомендую почитать специалистов в этой области, прежде чем связывать колики с питанием мамы.

Связи нет. Конечно, при аллергии и тп- связь есть, но Толсон не с коликами. Колики (а надо понимать , что это именно колики а не газики) это составляющая созревания жкт. У кого-то сильнее , у кого-то меньше. С обоими детьми не соблюдала диет, делала все лишь по собственному самочувствию. У дочки в 6 месяцев ( с началом прикорма) начался нейродермит. Мы исключили коровий белок у меня и у нее из рациона. Все остальное - нужно индивидуально смотреть. Несомненно не исключено, что ребенок может на что-то реагировать. Но это надо именно наблюдать. А маме надо во время гв хорошо питаться, чтобы было молоко, так как гв это не так просто для женского организма и на мой личный субъективный взгляд- чтобы выжить, надо хорошо кушать и больше пить, особенно теплого. Ну про исключение алкоголя я думаю глупо говорить, это понятно и так 🤷‍♀️

А вообще, больше молочка и спокойных ночей 💐

Поняла, ну с фруктами я тоже знаю что нужно аккуратно быть.

Просто не знаю, я сама мучаюсь иногда с желудком. Но вот девали Эспумизан и что то через раз помогало. А он только 1 неделя как родился и уже мучается. А сегодня не давала Эспумизан, конечно тужился, было бурчание, но очень хорошо покакал прям лучше за всё время. Решила исключить пока препараты какие либо. Думаю массаж делать, на животике что бы спал у меня, ну и косточки прикладывать буду. Хочу подержать диету до 1 месяца, посмотреть как будет обстоять дела с коликами и понемногу вводить что то новое. Просто идей нет что готовить да и думать так лень. Сварила овсянку, картошку с говядиной и суп, на вкус конечно такое себе. Но есть можно 😅 а так хочется бургер это да 😅

Попробуй, отпишись потом поможет или нет? Я ела все и с первым и сейчас. Пока не заметила влияния. Просто у малышки один день мучает животик, потом пару дней затишье. От питания моего не зависит, так как я ем одно и тоже в принципе сейчас неделями 🙈 времени нет готовить и мой рацион состоит из Мюллер молока с разными вкусами, мильхбрётхен, бутеров и фруктов 😄

Советую Саб Симплекс купить капельки, вот мне кажется они реально помогают. Даем в день коликов, 4 раза в день по 10 капель и потом след пару дней тишина.

Диета ГВ - это для меня загадка. Я медик + я ходячий калькулятор калорий, про питание знаю много чего. И я как-то подумала, из чего состоит молоко и откуда оно берется и сколько энергии на него тратится. И что?

Мы едим ЛЮБУЮ еду. Она распадается на белки жиры углеводы витамины и всасывается в кровь. Вырабатывается энергия + кровь фильтруется и из нее получается молоко, которое состоит из белков жиров и углеводов. Организм тратит энергию, делает молоко из крови

И вот я спрашиваю, откуда в молоке, которое сделано из КРОВИ, появится АРБУЗ??? Ответы моих подруг на диете: ну не знаааааюююю.

Сыпь на лице у ребенка - из-за гормонов, она будет с диетой и без нее. Колики бывают чаще у мальчиков, чем у девочек. У моего БЕЗ диеты были. У ребенка подруги НА диете тоже были. У ее второго ребенка (девочка) не было, хотя тогда она уже НЕ соблюдала диету.

Выводы делайте сами)))

Говорят, что питание мамы не влияет, но я на себе проверила обратное. Начала есть всё и постепенно определила, что мне лучше исключить: исключила жареные яйца и рыбу, а ещё взбитое молоко (в кофе). В остальном явных зависимостей не обнаружила.

Кофе, кстати, пила немало, и все ок

Девочки спасибо большое что откликнулись, сделала выводы, буду есть всё, а там посмотрим уже как будет идти процесс. Буду наблюдать ❤️☺️

Не ела только вредное, меньше жареного, фрукты по немногу пробовала, и потом смотрела по ребёнку. Но я без фанатизма

Вообще все ела кроме капусты, потом и капусту ела

Сперва не ела только аллергены :цитрусовые, клубника, шоколад, мед и то, что вызывает лично у меня вздутие. Потом попробовала клубнику, стала есть шоколад, но реакция у ребёнка была именно на молочку. Был зелёный кал с белыми крапинками, непереваренное молоко. Исключила всю молочку, хотя люблю сливочное масло и сыр, у дочки все восстановилось, пока не ем молочку, сырые овощи, говядину, капусту, мед, из фруктов ещё не ела грушу, тк от неё меня тоже пучит

Я первый месяц осторожно была с продуктами , но ела по немногу все практически , выяснила что у сына на молоко реакция сильная , убрала его из рациона 😢 а так все остальное 👍

С сыном опытным путем выяснила, что реагирует на черный хлеб, рис и яйца. Ещё бобовые и капусту не ела. С дочкой ела всё, ни на что не реагировала.