Самые жесткие тренировки для меня - это пилатес, а ведь я им дома занимаюсь, это по идее совсем изи левел. И то чувствую себя супер какой-то немощной и слабенькой в процессе😅😬
И тут мне пришла мысль попробовать себя как раз таки на этой шайтан-машине, то есть супер платформе для пилатеса где-то в студии. Может кто-то знает, где это можно сделать в Москве, не покупая абонемент за 100 тыс?
Мама делится процессом создания красивой ёлки с декором из росы. Присоединяйтесь и покажите свои новогодние украшения в комментариях!
Я тут активно изучаю студии Питера по пилатесу, заношу всех в списочек, так сказать 🌚 ну и присматриваю толковых тренеров. Что хочется отметить, многие «современники» переходят на классику, это радует. Вижу, что закупают классическое оборудование, идут учиться настоящему пилатесу и тд. Но в общей массе очень мало нормальных студий с хорошим оборудованием и знающими метод тренерами. Ну, чтобы вы понимали примерно 6 студий из общего количества в городе😅 Но они есть, и это уже неплохо! Хотела написать как нибудь, как обычным людям понимать, что они пришли на пилатес, а не на другую тренировку, под названием пилатес. Если это кому-то актуально… А то меня, честно, немного бомбит от того, что я вижу в аккаунтах студий пилатеса, в основном это функциональный тренинг на оборудовании. До пилатеса там, как до луны. #пилатес #путьпилатесиста
Девочки, есть тут те, кто ходит на пилатес. Ваши за и против. Давно хочу пойти куда-то на тренировки. Присматриваю пилатес, но пока не уверена. Может посоветуете ещё что-то?
Я одна не понимаю,почему если муж посидел с ребенком/вставал к ней ночью ,то он «СУПЕР ГЕРОЙ!ХВАЛИ ЕГО И ТЕПЕРЬ ТЫ ЕМУ ДОЛЖНА!» А когда я сижу с ребёнком 24/7,то «ЭТО ВООБЩЕ-ТО ТВОЯ ОБЯЗАННОСТЬ!ТЫ ДОЛЖНА ЭТО ДЕЛАТЬ!» Эм..А он почему не должен?Вроде ребёнок общий?Или только мы с мужем это понимаем?
Сейчас буду пробовать. Эта маска должна меня сделать супер красоткой 😆
Алеся·
Эндокринолог ·Мама дочки-младенца
Я занималась в Жулебино - Reforma
Поищите у себя на районе - занятия на реформерах, может что-то подскажет интернет или Яндекс карты
Наталья··
Мама двоих (1 год, 4 года)
О, реформер точно! Забыла как называется, спасибо
Юлия·
Мама двоих (5 лет, 6 лет)
Есть студия на чистых прудах-mind body World class-тренировки без абонементов,преподаватели-лучшие тренеры международного класса аутентичного пилатеса.Вам точно понравится
Anna··
Звучит клево, жаль я из екб🥺
Liya·
http://anatomypilates.ru/
Sasha·
Sculpt по-моему так называются студии
Наталья··
Мама двоих (1 год, 4 года)
А ты занималась на реформере?)
Sasha··
не,я на обычный пилатес хожу
Наталья·
Мама двоих (1 год, 4 года)
А можно ссылку на занятия,которые дома делаете?
Наталья··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Я занимаюсь по каналу growingwithanna, одно из направлений её тренировок - вдохновленные пилатесом