Какие витамины дают детям помимо витамина D?

Question

Девочки, поделитесь, какие витамины вы даете своим детям помимо витамина D? Например цинк?

Irene · Accepted Answer

НИКАКИЕ! Дети не нуждаются ни в каких витаминах, кроме ЕДЫ! В коем-то веке согласна со Снежаной даже

Виктория · Answer

Я даю более качественные с хорошим составом от unimedica

Si · Answer

витамин д даю почти круглый год кроме лета. 
Курсом омега 3, витамин с и магний. Йод.
Бузина даю при простуде, помогает на ура
 Всё согласовано с нутрициологом

..... · Answer

Только эти даю.

..... · Answer

В еде к сожалению мало что полезного осталось. Искусственно выращенные, химикаты и прочее. Экология не та. Читала что в современном мире невозможно без витаминов и бадов. Я ещё разбираюсь в этой теме. Но надеюсь есть люди которые больше в этом разбираются и скажут своё мнение на этот счёт. Я не гений, я только учусь...😋

Irene · Answer

@nettttttt не там читаете. Еда как была едой, так ей и осталась. У еды нет цели чего-то там дать человеку,  у неё есть цель вырасти и размножиться, для чего быть яркой/сочной/питательной и тд и тп. Химикаты и прочее направлены на то, чтобы УЛУЧШАТЬ еду. Это очень большое заблуждение, которое вбивают в нас производители бадов, что еда нынче не та. Та.

..... · Answer

@zzzirina.schneiderzzz интересно. Спасибо за ответ 🤗

Olga · Answer

Омега3 и витамин Д. По факту я даю их раза 2-3 в неделю, потому что банально забываю🙈

Anni · Answer

Никаких, только Д. Фтор и йод в соли, фтор в зубной пасте, рыба и морепродукты постоянно в рационе. Фрукты и овощи тоже каждый день.

Раз в год мониторю кровь на анемию, некоторые витамины группы В, витамин Д. Но ни разу никаких проблем не выявляли.

..... · Answer

Причина анемия. Ок поняла. Это у десткого? Или домашнего

Anni · Answer

@nettttttt детский у нас только на анемию можно дожать. Поэтому сдаём сами, когда прилетаем на родину

..... · Answer

@tatitanni понятно.

Snezhana · Answer

Постоянно никакие не даю. Также омега может принести больше вреда чем пользы, если в кишечнике все не идеально. 
Жирорастворимые витамины могут накаливаться, поэтому с перерывами. 
Мультивитамины без минералов - ну так себе идея. 
Цинк без понимания формы и уровня меди- тоже больше вреда, чем пользы. 
Бузину вообще нет смысла давать как профилактику. Учитывая что там цинк. 
Антиоксиданты ( витамин с ) на постоянку точно нет. Только увеличивать оксидативный стресс. 
Поэтому анализы, симптоматика и грамотный специалист в помощь при выборе витаминов.

алия · Answer

Спасибо Снежана, учту! 🫶

Snezhana · Answer

@babyboss, во благо 🙏🏻

𝑆𝑎𝑏𝑟𝑖𝑛𝑎 📚🤍 · Answer

Я и сама пью круглый год Рыбий жир , и мальчику даю с рождения каждый день. это повлияло на его развитие положительно , и врач тоже отметила, что он развивается быстрее сверстников

алия · Answer

Здорово 🙌🏻

𝑆𝑎𝑏𝑟𝑖𝑛𝑎 📚🤍 · Answer

Я даю Омега-3 Norsan , у нее хорошая дозировка и состав, очень довольна. И даю на данный момент Pediakid Immuno Fort. С года начну давать Sambucol из ягод черной бузины, натуральный витамин С

алия · Answer

Ок, спасибо! Это с аптеки или с дм?

Анна · Answer

Вот такие

..... · Answer

Скажите пожалуйста как вы выбирали витамины. Я  тут застряла в теме этой по самые как говорится Ушки. Читаю информацию для ребенка 5,6 лет нужно микроэлементы железо йод, магний, селен, цинк, медь Витамины A,B,C, D,Е кальций, фолиевая кислота. В этих мишках ничего из этого нет. Вы видите что вам подходит или состояние ребенка лучше. Я рада любому ответу. Так как не могу разобраться что давать ребенку кроме омеги и витамин д. Или это дохлый номер???🤦

Анна · Answer

@nettttttt, выбирала просто витаминный комплекс. Если ребенок питается сбалансированно, то витаминов ему хватает и из еды. Витамин Д точно можно без вреда давать круглый год. В этих мишках есть группа В, это важно и витамин С. Кальций - молочные продукты, творог.
Рассмотрите еще Sanostol витамины, у них более широкий набор. Но честно сказать, я на столько не заморачиваюсь, тк у ребенка сбалансированное питание.

..... · Answer

@annaamanna у нас тоже сбалансированный рацион. Спасибо за ответ 🤗

Какие витамины дают детям помимо витамина D?

Лучший комментарий

Комментарии