Как наслаждаться материнством, когда хочется спать?
Мамочки, как наслаждаться материнством, когда постоянно хочется спать?😀
Мне кажется весь месяц я живу от сна до сна дочери😆
Мамочки, как наслаждаться материнством, когда постоянно хочется спать?😀
Мне кажется весь месяц я живу от сна до сна дочери😆
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Ученые доказали, что если спать в маске для сна😎, то вырабатывается необходимое для человека количество меламина🧘 ♀ . А вы используете маски для сна? И если нет, то почему?
Регресс сна, расскажите как он проявляется?!
Родные, как уходили от совместного сна?
Наталья·
Мама сына-младенца
Мне кажется, что это глобальный развод, что им наслаждаются. Скорее всего, материнство для личностного роста 😅
Светлана··
Мама дочки-младенца
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 да да, я этот запах подвоха еще в роддоме почувствовала, когда в коридоре полночи прокаталась с ней 😝
Марина··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Тоже говорю, что это киношный образ и реклама. Все на самом деле не так, как кажется до появления первого ребенка.
Наталья··
Мама сына-младенца
факт) но если бы все рассказывали, что кукуха едет через пару недель, то люди бы ваще детей перестали заводить))) но на самом деле, после ночи кормления пукающего мальчика я думаю, что все зависит от количества нянек. Тилли - единственный фильм про маму, которая уехала всерьез
Алина·
Мама сына-младенца
Тоже первое время так было, теперь уже легко, да и сын ттт лучше стал спать) а вообще да, при каждом удобном случае - спите) я так и делала. На первом месте малыш, на втором месте сон, а уже потом дела по дому итд. У меня впринципе и сейчас так)))
Мария ·
Мама двоих (младенец)
Может у вас гемоглобин понижен?
Я после первых родов постоянно хотела спать😴
Во вторую беременность рекомендовал врач пить железо после родов 56 дней
Светлана··
Мама дочки-младенца
ой как жду ))
ELENA ··
Мама дочки-младенца
@alexa-95 ничего подобного. Режим есть, а спать всеравно хочется😂🤣
Светлана··
Мама дочки-младенца
вы убиваете во мне последнюю надежду 😀
Анастасия·
Мама сына-младенца
Мне невероятно повезло с мамами, они приходят и просят меня поспать)
И муж когда есть свободная минутка всегда сидит с сыном)
Но беда в том что я днем спать не могу, редко)
Держитесь!
Хотелось бы сказать, что скоро наладится режим, но пойдут зубы😵
Светлана··
Мама дочки-младенца
В этом плане мне тоже повезло, мама с мужем всегда на подхвате) просто все равно это сонное царство надоело
Анастасия··
Мама сына-младенца
@alexa-95 вы на гв?)
Светлана··
Мама дочки-младенца
да
Мария·
Мама сына (4 года)
Спать! При каждом удобном и не удобном случае!
Анëчик·
Мама четверых детей
Если на ГВ, то вообще проблем не вижу, легла и спишь вместе 😄 это самое прекрасное время, никто от тебя не уползет, не набедокурит в соседней комнате 😅
Светлана··
Мама дочки-младенца
@juliaddd99.99, 🤣 да да) она также
А я вся в позе Будды свернусь, чтобы дочь поела
юлия··
Мама дочки-младенца
@alexa-95, ор, что есть то есть, как я вас понимаю ✊🥹
Марина··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Оба раза гв, спать с детьми для меня невыносимо, а уж чтобы на груди висели 😖😖.
Ekaterina ·
Мама дочки-младенца
Мне кажется организм как-то перестраивается под постоянные недосыпы. Первое время тяжеловато было, со временем привыкла)
Светлана··
Мама дочки-младенца
Вот я жду этот переход) хочется а бодрствование что то поделать с малышкой, а я только и пытаюсь ее спать загнать и жду когда уснет, чтобы самой поспать 😖
Ekaterina ··
Мама дочки-младенца
@alexa-95 придет такое время обязательно)
Ольга·
Мама двоих (младенец)
Мне кажется я первый год жизни так живу)
Милка·
Мама дочки (4 года)
Первые полгода,как в тумане🤣Какое там наслаждение 🫢