Как сделать чудо-массаж для быстрого засыпания ребенка?
Мамы! Хочу вам порекомендовать крутой массаж, от него ваш ребёнок заснёт максимум через 10 минут. Проверено.
Чудо-массаж взят из сенсорной интеграции. К сожалению, в открытом доступе я его не видела, так скинула бы ссылку, поэтому напишу методику выполнения самостоятельно.
Массаж называется проприоцептический.
Проприоцепция- это способность нашего тела знать, где оно находится в пространстве. Информацию, которую получает наш мозг от сухожилий, суставов, мышц, называю проприоцептивной.
Методика массажа: во время массажа ребёнок находится в положении сидя или лёжа. Маленького можно посадить себе на колени. Делаем последовательно, начиная с рук, затем переходим к ногам.
!!! Важно!!! пах, грудь, шею не трогаем.
1. Зажимаем несильно фаланги правой руки, надавливаем 10 раз, получается подобно вибрации. Соразмеряйте силу надавливаний. Ребёнок не должен испытывать дискомфорт!
2. Обхватываем лучезапястный сустав с двух сторон, 10 надавливаний.
3. Обхватываем локтевой сгиб. Повторяем.
4. Эти же манипуляции проводим с левой рукой.
5. На плечи надавливаем 10 раз одновременно.
6. Переходим к ногам. Здесь ребёнка лучше уже положить на спину. Начинаем повторять: зажимаем кости плюсны. Надавливаем 10 раз.
7. Обхватываем голеностопный сустав. Надавливаем 10 раз.
Колени я не трогаю. Но можно коленный сустав обхватить и надавливать также 10 раз.
8. Переворачиваем на живот и надавливать на спину 10 раз.
В процессе массажа ребёнок, конечно, не вырубится, но через 5-7 минут заснёт сам.
*Носит рекомендательный характер.
Жанна·
Такс, я для себя отметила 😂 завтра попробую, а вдруг чудо
Ales··
О спасибо бро 😎
Жанна··
😁
Анастасия··
Мама сына-младенца
Супер!!!
Kitty Cat··
Вы святая 🫶🏻спасибо
Тори ·
Вопрос, а как бегать и догонять ребенка, чтоб все это сделать?
Мой после первой руки убежит уже 😂😂😂
Альбина··
Мама дочки (1 год)
Моя ржать начнет, но все равно поэкспериментирую.
Анастасия··
Мама дочки (3 года)
Ну да, кто ж знает! Мы поэтому нефига не делаем массаж , ибо нервы не выдерживают у ребёнка и родителей