Ирина
irish-ka_90
Ирина·Мама двоих (3 года, 10 лет)

Как взять себя в руки и перестать жрать? Реальный опыт похудения на мясе и салате

Это кошмар!!! Как взять себя в руки?

Двое знакомых мне людей, и это мужики-жиртрестики. Начали худеть с весны и уже сбросили 15 и 10 кг. Сидят на одноразовом питании: это мясо и салат.

Бля... Как это им удаётся?

Почему я не могу перестать жрать

Комментарии

a_kulikova92
Александра·Мама сына (2 года)

такие кг очень легко прилипают обратно

Нравится Ответить
olgaalm
Альменова Ольга·Мама сына (11 лет)
стикер
Нравится Ответить
liviya
Лена ·Мама троих детей

Большой вес заметнее сходит. А потом тело начинает паниковать. Я пол года как начала ходить в спортзал, на мясе и салате не сижу конечно, но и дрыщем быть не хотелось бы, НО вот вес быстро ушел с 65 лишь до 59 (-6 кг. ) и встал. Муж смеется, мол мышцы тяжелее жира че ты хочешь. А я грущу почему то. 😅

Знакомые ваши молодцы 👏🏻

Нравится Ответить
irish-ka_90
Ирина·Мама двоих (3 года, 10 лет)

На тренажёры ходите или на фитнес?

Нравится Ответить
liviya
Лена ·Мама троих детей

@irish-ka_90, да, на тренажеры. абонемент на силовые брала.

Нравится Ответить