Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Кэт
Кэт
Мама двоих (младенец)

Что можно есть при абкм у дочки?

доброе утро ☀️

#2день

*дополню, у дочки абкм и много ограничений. питаюсь из разрешенных продуктов)

Нет перекусов.

Завтрак/обед/ужин

Индейка/свинина

Крупы

Фрукты и овощи. 🤔 многое не придумаешь)

Но я попробую

33

Лучший комментарий

chikishonok

Юлия

Мама двоих (младенец)

У вас несбалансированный завтрак.

Много углеводов , мало жиров и нет белка.

Ну и в части клетчатки вопросы

chikishonok

Юлия

Мама двоих (младенец)

@dvm_e_2 добавьте зелени, овощей, паштет🫶 или яйцв

kat-gorska

Кэт

Мама двоих (младенец)

Спасибо за ваше мнение) я питаюсь интуитивно, многое нельзя из-за абкм. Есть над чем работать)

dvm_e_2

Катя

Мама сына (2 года)

Прочитала коммент. Согласилась. Посмотрела на завтрак, который готовлю сейчас я. Вздохнула😀

nikogdaa

nikogdaa

Мама двоих (младенец)

Ты молодец!

kat-gorska

Кэт

Мама двоих (младенец)

Спасибо! 🥰

Комментарии

natsssss

Наташа

Мама дочки (7 лет)

Кролик в яблоке был, посмотрите и в перекрестке

kat-gorska

Кэт

Мама двоих (младенец)

Через пару часиков дойду до яблока, гляну. Не помню чтобы видела, но надеюсь мне повезет 🙏

elena081208

Елена

Мама дочки (3 года)

Попробуйте кашу и выпечку на кокосовом молоке, только то, которое продается в железных банках. Когда дочка была на диете без бкм, очень любила такие каши.

kat-gorska

Кэт

Мама двоих (младенец)

Я прям терпеть не могу это кокосовое молоко, да и в целом что связано с кокосом. Но спасибо 🙏

atyanka

Муля

Мама сына (2 года)

можно на овсяном,у сына абкм была.на овсяном молоке варила каши,ваще вкусно)пюре делаю до сих пор добавляю овсяное молоко в него,сначала непривычно ,а потом привыкаешь и не такой яркий вкус ,как у коксового молока

kat-gorska

Кэт

Мама двоих (младенец)

я пробовала, согласна. Но больше пока склоняюсь к банановому 🍌

kat-gorska

Кэт

Мама двоих (младенец)

@irina_inozemtseva, @chikishonok, спасибо, девочки)) буду знать! Обязательно буду пробовать! Путь предстоит не простой и долгий)) всему научусь! 😘

chikishonok

Юлия

Мама двоих (младенец)

@kat-gorska кстати ! Помимо свинины и индейки ещё можно кролика попробовать.

nebo_v_almazax

nebo_v_almazax

Мама сына (4 года)

@kat-gorska в яблоке видела как то раз в отделе заморозки. В гиперболе есть, можно оттуда заказать доставку

irina_inozemtseva

Ирина

Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего

да, там напротив йогуртов стойка большая с разным мясом, кролик конечно вкуснейшее мясо, редко, но покупаем

chikishonok

Юлия

Мама двоих (младенец)

я люблю кролика, но я тушками беру у тех кто разводит

chikishonok

Юлия

Мама двоих (младенец)

Кстати где то была книга для тех кто исключает бкм. Могу поискать, с гипоаллергенными рецептами

kat-gorska

Кэт

Мама двоих (младенец)

Буду благодарна 🙏

Я готовлю и полуфабрикаты, и запеканки, и супы. Просто выкладываю только второй день) для себя

chikishonok

Юлия

Мама двоих (младенец)

Яйца, паштет из куриной печени, рыба с/с, овощи и зеленуха(сейчас самое время для нее).

Урбечи

Орехи

И тд и тп, все это может быть прекрасным дополнением к тарелке.

Попробуйте рассмотреть принцип радуги, чем больше цветов на тарелке, тем лучше

chikishonok

Юлия

Мама двоих (младенец)

@kat-gorska ребенка сыпет на эти продукты ?

kat-gorska

Кэт

Мама двоих (младенец)

на орехи точно

kat-gorska

Кэт

Мама двоих (младенец)

и на сою, хотя это бобы. Как они связаны между с собой для меня загадка до сих пор

nikogdaa

nikogdaa

Мама двоих (младенец)

Ты молодец!

kat-gorska

Кэт

Мама двоих (младенец)

Спасибо! 🥰

chikishonok

Юлия

Мама двоих (младенец)

У вас несбалансированный завтрак.

Много углеводов , мало жиров и нет белка.

Ну и в части клетчатки вопросы

dvm_e_2

Катя

Мама сына (2 года)

Прочитала коммент. Согласилась. Посмотрела на завтрак, который готовлю сейчас я. Вздохнула😀

kat-gorska

Кэт

Мама двоих (младенец)

Спасибо за ваше мнение) я питаюсь интуитивно, многое нельзя из-за абкм. Есть над чем работать)

chikishonok

Юлия

Мама двоих (младенец)

добавьте зелени, овощей, паштет🫶 или яйцв