Есть ли толк от тренажёра?
Девочки есть ли толк от такого тренажера ? На что он влияет ?
Лучший комментарий
Комментарии
Эллипсоид это самое физиологическое кардио. Эффект как от беговой дорожки, тольке без компрессионной нагрузки на суставы, ну то есть когда ты лежишь и нога ударяется об поверхность это давление на стопу, колени и бедра. А тут очень звлипательные движения восьмёркой. Кровь разгоняет будь здоров, выносливость к нагрузкам повышает. Отлично хранит на себе одежду 🤣
Отметок «Нравится»: 3
@marileonova ни кардио ни силовые тренажёры не убирают целлюлит. Тебе нужны массажные ролики
Отметок «Нравится»: 0
Ненавижу бегать, и ходить тоже. Из-за колена в том числе, у меня травма, но и в целом ненавижу это мероприятие. А эту штуку люблю почему-то 😁.
Да, это тот же бег, но нагрузка на колени намного меньше.
Отметок «Нравится»: 0
Лично мне на нем проще делать кардио , но я больше на дорожке предпочитаю😅 а так девушка выше все четко написала о нем
Отметок «Нравится»: 0
@lasol, @ma.hesch, @zzzirina.schneiderzzz, @2020aa, @alinalinger, девочки а это для чего ?
Отметок «Нравится»: 1
короче, если с бедренными суставами проблем нет, то можно бегать на шрациргэнгере :)
Отметок «Нравится»: 0
До беременности на нем занималась. Потом ещё таймер полетел. Как муж починит, сразу залезу опять. Каждое утро начинала с тренировки, очень скучаю без этого, и качество кожи заметно ухудшилось без тренировки. Доя меня важно еще, что это отличное кардио, сердечную мышцу тоже надо тренировать.
Отметок «Нравится»: 0
Daria·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Эллипсоид это самое физиологическое кардио. Эффект как от беговой дорожки, тольке без компрессионной нагрузки на суставы, ну то есть когда ты лежишь и нога ударяется об поверхность это давление на стопу, колени и бедра. А тут очень звлипательные движения восьмёркой. Кровь разгоняет будь здоров, выносливость к нагрузкам повышает. Отлично хранит на себе одежду 🤣
Maria··
Мама дочки (3 года)
Вот это отзыв! Аж в тренажёрку на него захотелось. Последний пункт 🔥🙈
Мария··
Мама троих детей
А подтянуть попу и убрать целлюлит интересно на нем реально ?
Irene··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
целлюлит убираем на кухне. От одного спорта он никуда не денется. Чудес не будет. Но кардио классное на нём, спорт всегда лучше, чем не спорт
Надежда Шахова··
Мама троих детей
Когда ты лежишь 😂😂 мне больше всего такой спорт нравится 😂
Мария··
Мама троих детей
да лежать и еле не жрать бы 😩🤣🙈
Daria··
Мама двоих (1 год, 3 года)
попу да, целлюлит ща счёт сокращения жировой массы, в комплексе с питанием станет меньше, но надо ещё какой-то лимфодренажный массаж делать и на упругость кожи силы прикладывать :)
Мария··
Мама троих детей
вес сбросила , но целлюлит остался , не так конечно как был но все же
Daria··
Мама двоих (1 год, 3 года)
с целлюлитом сложная история. Целлюлит - это мешочки с жировой тканью, они заполненны неравномерно жиром, отсюда рельеф. Посостри какой-нибудь видос, как устроен подкожный жир. Очень интересно.
Тут ток массажи и работа с кожей. Такой прямой связи что похудел и целлюлита нет сразу - нет от слова вообще.
Мария··
Мама троих детей
да , поэтому ищу тренажер какой нибудь, уж очень я ленивая в плане массажей .
Daria··
Мама двоих (1 год, 3 года)
ни кардио ни силовые тренажёры не убирают целлюлит. Тебе нужны массажные ролики
Daria··
Мама двоих (1 год, 3 года)
но это не для дома мне кажется
Мария··
Мама троих детей
прикольный аппарат 😀