Поделитесь, пожалуйста, способами, как снизить траты на еду???
Может, вкусные, но дешёвые рецепты?
Удачно спланированное меню?
Дисциплина? Некие правила покупок?
Другие лайфхаки?
Не то, чтобы жизнь прижала и потребовалось срочно экономить, но... Мне некомфортно видеть эти суммы. Ещё в прошлом году 30 тысяч на троих уходило в месяц. А сейчас у нас 30 уже на 18-е число, то есть две декады месяца...
Да, я понимаю, инфляция, всё подорожало. Это правда. Но мне тяжело просто взять и смириться с тем, что теперь у меня на еду тратится 40-50 в месяц. Я чувствую свою несостоятельность как хозяйка. Некую "немудрость", транжирство, что ли...
В общем, поделитесь - посоветуйте.
Мне кажется вариант экономить-это есть супы всякие. У нас это не считается за еду и его никто есть не будет. Муж прием пищи без мяса вообще не будет есть. Если у вас нормальные предпочтения к еде, а не привередливое как у него, то вы сможете сэкономить
Ну вот моему тоже кусок мяса подавай... Но ведь по куску утром, в обед и вечером - это даже не очень здорово, на мой взгляд! (если не наращивать массу). И уж точно не обязательно.
@liudmilakireeva1990, я тоже так считаю, но мой муж говорит, что голодный без мяса. На завтрак не ест мясо, но ест колбасу😂
Можно допусти крылья куриные тушить, мы частенько покупаем. Либо в кари соусе делаю, либо барбекю. Либо соевый и мед. Вкусно
Мы год заказывали продукты с рецептами в Элементари - очень хорошо получалось экономить
Меню содержит мясо/курицу/рыбу. Свежие овощи и фрукты. Но....едим то, на что скидка.
Не покупаю полуфабрикаты и пеку сама.
Минимум мусорной еды.
Если что то со скидкой и хранится долго, покупаю много.
Использую промокоды и купоны.
Нормально вы тратите, не много, у нас 50-60 выходит, мы не экономим. Не ругайте себя)))
Лучший способ на мой взгляд - пару месяцев записывать все продукты, которые покупаете, сколько тратите на что. Дальше оценивайте - ага, без колы и готовых блинов можно обойтись, например, но на них не много уходит - смысл урезать.
А вот на стейки из говядины ушло много, можно заменить на другой тип говядины или свинину или курицу
В общем я бы рассмотрела индивидуальный подход, что бы не получилось так, что избавляетесь от покупки продуктов которые вас радуют, но не так уж бьют по бюджету и при этом оставляете то, что действительно является для вас лишними тратами
Каждый раз заказывать в сбермаркете с промо на первый заказ. Например скидка 1000 от 2000. Есть приложения для активации новых номеров.
Искать акции и покупать что-то оптом например на фудсити. Черешня ящиком стоит 250 р за кг, делим ящик с друзьями, клубника также. Но все равно выходит очень дофига если нормально питаться. Планировать меню тоже помогает частично
Не покупать полуфабрикаты, готовую еду, готовые десерты, сладости. Исключить снеки. Все делать исключительно самой. тогда и общий чек уменьшится.
Я сама в школе. Нас конечно много. Но поход в магазин - 8/10 тысяч. Ходим раз в 4/5 дней.
Сама про это думала, цены на все дорожают, абсолютно на всё *((
На четверых у вас так и будет выходить на еду 50
Покажите обычный чек, надо его проанализировать.
Может у вас йогуртов на тысячу, или фруктов на 2, или печеньев одних на 500₽.
Может домашние привыкли перекусывать и кусочничать между завтраком, обедом, ужином.
А способов сотни.
Но все они такая беспробудная тягомотина…
естественно, что люди в регионах пироги делают каждый день, выпечку, из своих яиц и муки дешевле и сахара.
А «к чаю» понятия в чеке у них нет.
Но надо иметь время и навыки.
Ещё экономичнее покупать много и морозить.
Но нужно иметь 2 морозилку большую.
Еще надо сравнивать цены.
Ещё готовить сложносочинённое с мясом - пловы, запеканки и тд.
Ну это только анализировать что куда ушло (конкретно по продуктам) и корректировать. Ну из серии слишком много готовой еды…
Если все было реально нужное, тогда только составлять меню заранее. И прикидывать сколько денег не это уйдёт.
Я когда начинала жить одна после универа, я так и делала. Мне нужна была нная свободная сумма и я вела эксель со всеми постоянными будущими тратами на несколько месяцев вперед плюс меню на неделю вперед, учитывая те продукты, которые у меня уже есть дома.
Учтите, сейчас лето, а фрукты не дешевое удовольствие)
Мы в деревню уехали там где огород свой на лето 😁. Шутки шутками, а экономия хорошая )).
@liudmilakireeva1990 ну вот. Поэтому я бы первым этапом сделала Анализ чека. Может достаточно вместо, чисто пример, соков пакетированных перейти на компоты и уже +. Выкинуть чипсы, газировку полностью
Я закупаю раз в две недели все основные продукты. Объезжаю магазины Чижик (там в 1,5, а то и в 2 раза дешевле чем в 5-ке), дальше мясо покупаю на Черкизовском мясокомбинате, цена на грудку куриную там 220 р, ветчина из индейки 80-100 р, дальше еду на молочку (молочный завод вимм биль дан). Ну и могу заехать в Светофор за мелочами) мы достаточно сильно при таком режиме экономим)
А ещё перед тем, как что-то покупать сравниваю цены в СберМаркете (там теперь удобно) и смотрю едадил)
Составить меню на 1-2 недели, закупить необходимые продукты, лучше онлайн тогда точно лишнего не прихватишь, в магазине всегда набираешь много всего не очень нужного.
Девочки, нужны срочно идеи! У нас сегодня с мужем 7 лет со дня свадьбы. Но я как-то не планировала праздновать, думала по-домашнему все будет, воскресенье, муж работает на выходных, дочь с нами, у меня сегодня еще первый день календаря😅 короче, первый раз в жизни понадеялась, что он забудет про этот день, как часто бывает😂 а он с утра мне вручил эйрподсы и уехал на работу. Блин, и я себя теперь ущербно чувствую, что нет подарка и по сути нет времени его искать. Я бы ему подарила набор каких-ниб ...
Девочки, вопрос про герпес у детей:
Дочка лежала два дня с высокой температурой. На третий день мы сдались в больничку (думали, что нк долечили бактериальную инфекцию, решили не рисковать). На третий день температуры на гениталиях появилист мелкие красные прыщики. Пришел инфекционист. Диагноз: обострение вируса герпеса на фоне ослабления организма болезнью. Сегодня количество высыпаний увеличилось, и они растянулись от малых половых губ до ануса.
Вопрос, было ли у вас или ваших детей такое? К...

Сегодня 18 июня - день, который я отметила в своём мысленном календаре красным кружочком, день ПДР 😍
Ещё в октябре мне казалось, что так долго до этого момента, а вот он уже настал! Беременность пролетела очень быстро, как все вокруг мне пророчили, а я ведь не верила 😄
Спасибо дочке и моему организму, что смогли образовать такой прекрасный тандем, и беременность была спокойной. Всё было ровно так, как я и планировала. За исключением одного) Всю эту неделю я активно ждала начала родовой деятельно...
Составить меню на 1-2 недели, закупить необходимые продукты, лучше онлайн тогда точно лишнего не прихватишь, в магазине всегда набираешь много всего не очень нужного.