Как научиться защищать свои границы
Сегодня я получила, наверное, ЛУЧШИЙ комплимент в своей жизни: «Вы такая наглая, наверное, вы всегда открывайте двери ногой ?!» 30 лет этого ждала…
Начнем с того, что меня воспитывали скромной, удобной, люди постоянно нарушали мои границы, а я избегала прямых конфликтов. Могла уступить даже тогда, когда была права. Дабы избежать стычки. Так всегда делала моя мама. И я впитала эту модель с младенчества. Просто не видела другого примера.
Когда 2 года назад умер резко папа, у моей мамы сломалась модель: ее обидели, она промолчала, пошла к папе - ее пожалели. Все больше людей стали говорить ей, что она стала жесткой и наглой, а она всего лишь стала в свои «за 50 лет» защищать свои границы ! Мне звонили родственники и говорили: «Настя, твоя мама нас не слушается ! Скажи ей !» А я отвечала: «Моей маме 55 лет, отстаньте от нее, наконец.» Я рада, что она научилась чувствовать свои границы и давать отпор вездесущим агрессорам, тиранам и советчикам.
Мое изменение последовало после прочтения ряд психологических книг, просмотров вебинаров, наглядных примеров рядом. Особенно я была горда за изменение мамы. И сама за ней потянулась. Мой авторитетный взрослый стал меняться ! И у меня как будто спала пелена с глаз: сколько людей просто перешли мои границы, топтались на «моем сокровенном личном», а я воспринимала как норму и терпела.
И вот сегодня я себя спокойно и блистательно защищала. Пришла в больницу (за 2 недели записалась к врачу, вызвала на час детям няню). Пришла по своему талончику к указанному времени. Было очень много людей в очереди. Но одна барышня решила схлестнуться почему-то именно со мной. У нее было время после меня. Но она настаивала пойти первой. Потому что у нее много дел, а вот у меня, видите ли, сегодня совершено свободный день по ее мнению.
Раньше я могла даже пропустить такого человека. Внутри меня все съеживалось и я избегала конфликта. А сегодня четко и по факту ей ответила: сказала, что никого пропускать не буду. Что не собираюсь с ней меряться у кого сегодня более забитый делами день. Есть планы, время, и я пойду в свое время и точка. И разговор исчерпан. Когда она пыталась меня тронуть и давить словами, я сказала, что не дам нарушать свои границы.
В ответ получила первый раз в жизни фразу, что я наглая, что я привыкла открывать все двери ногой и что она все равно зайдет первая. Конечно, врач принял меня, остудил ту пациентку. А я ушла с ощущением, что наконец, научилась себя защищать и давать отпор обидчикам ♥️
Елена·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Она хотела вперед вас пролезть, а наглой почему то, оказались вы! Вот люди 😄
Вы молодец!
Юлия·
Мама двоих (2 года, 4 года)
А я была недавно свидетелем чуда какого-то. В поликлинике что-то произошло с записью, и получилось так, что на некоторое время записалось по 2 человека. И возле соседнего кабинета собирается 6 бабулечек. У двух запись на 11:50, у двух других на 12:00, ещё у двух на 12:10. Ну всё, думаю, ща махач будет😁 а они поудивлялись, пару минут повозмущались и сами цивилизованно и даже без драки решили, кто за кем пойдет😳 потом друг другу с бахилами помогали, называли друг друга моя хорошая и тп. Что это за сбой во вселенной - не знаю 😂