Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Сашуля
Сашуля
Мама сына-младенца

Марафон после родов: советы?

Ищу какой-нибудь онлайн марафон по восстановлению после родов, возвращению в форму. Желательно с чатом единомвшленниц, т.к. одной скучно заниматься😟

Кто-то проходил подобные курсы/марафоны? Посоветуйте, плиз🙂

11
марафонродыформа

Комментарии

maiskie

Екатерина

Тоже ищу🙏🏻

Отметок «Нравится»: 1
rayanabik

Раяна

Мама дочки-младенца

1)Сайт ви эль.

2)Яна Хаппиенс у неё есть все что угодно для восстановления) ведьмочка))

Отметок «Нравится»: 1
karinka115

Карина

Мама двоих (2 года, 5 лет)

Приложение MomsLab! Очень-очень рекомендую! Там тренировки специальные для восстановления на каждый день, дыхание, мфр, тазовое дно, питьевой режим, питание, подкасты психологов и диетологов. Просто огонь!

Отметок «Нравится»: 2
lerima

Мария

Тоже за momslab

Отметок «Нравится»: 1
mirakayumova

Мира

Мама двоих (младенец)

Кто хочет похудеть, присоединяйтесь https://t.me/PpSportSpa бесплатно

Отметок «Нравится»: 0
jane.pasyutina

Евгения

Мама дочки-младенца

@stretchalina, у неё и курс по восстановлению, и дальше можно марафон по похудению и тренировкам проходить))

Отметок «Нравится»: 2
belokhonovaalexandra

Сашуля

Мама сына-младенца

Спасибо ❤

Отметок «Нравится»: 0
stretchalina

Алина

Мама сына (1 год)

Спасибо 🥹

Отметок «Нравится»: 0
alina2023

Алина

Мама дочки (1 год)

Даа

Отметок «Нравится»: 0
alina2023

Алина

Мама дочки (1 год)

Если хотите в марафон,пишите в лс,отправлю номер,добавит в чат❤️

Отметок «Нравится»: 0

Марафон похудения

Хотела тут залететь в марафон похудительный, а потом подумала, что я столько лет худею, толстею, худею, что сама могу вести марафоны😄 И пошла есть😂