@koropuz95 нужно просто осознать,поймите для себя,что вам это даёт?Помимо негативных эмоций, можете болячку себе заработать..и снова задайте себе вопрос,вам это нужно?
Обида детское чувство. Оттолкнитесь, что вам никто ничего не должен. Ни радовать вас, ни угождать, ни делать так как вы хотите. Каждый человек поступает из своего здорового эгоизма. Когда осознаете это, в вашей жизни не будет места обиде.
когда вы были ребенком, вы вынуждены были подстраиваться, чтобы обеспечить себе выживание. Но сейчас вы хозяйка своей жизни и в любую секунду можете изменить то, что вам не нравится. Отец безусловно близкий и дорогой человек. Но это не даёт ему права продолжать "распоряжаться" вашей жизнью и вашими чувствами. Вы такой же взрослый человек по отношению к нему. Но пока вы внутренне ни вырастите и ни примите, что вы взрослая и самостоятельная, ваши отношения так и будут напоминать отношения 5-летней девочки и большого взрослого.
Запись из каналаМоральная поддержка
ЗАЙТЮНА·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Обида-это злость на человека,которую мы направляем на себя.Так как человеку по фигу обижены вы на него или нет.
Это все равно,что выпить отравы и ждать,что кому-то станет плохо. Есть ли смысл обижаться?😏
ЗАЙТЮНА··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
@koropuz95 нужно просто осознать,поймите для себя,что вам это даёт?Помимо негативных эмоций, можете болячку себе заработать..и снова задайте себе вопрос,вам это нужно?
Ксения··
Мама дочки (1 год)
🧡🧡🧡 спасибо, кажется отпускает
ЗАЙТЮНА··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
если понадобится консультация психолога,обращайтесь 🤗
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Загуглите про важного индюка "Мантра для обиженных" я прям люблю её 👌
Ксения··
Мама дочки (1 год)
Это интересно! Спасибо
Но если кроме обиды есть еще и боль
Анна·
Мама дочки (7 лет)
Обида детское чувство. Оттолкнитесь, что вам никто ничего не должен. Ни радовать вас, ни угождать, ни делать так как вы хотите. Каждый человек поступает из своего здорового эгоизма. Когда осознаете это, в вашей жизни не будет места обиде.
Ксения··
Мама дочки (1 год)
это тянется с детства. И я увы так и не разобралась, как разговаривать с отцом.
Анна··
Мама дочки (7 лет)
когда вы были ребенком, вы вынуждены были подстраиваться, чтобы обеспечить себе выживание. Но сейчас вы хозяйка своей жизни и в любую секунду можете изменить то, что вам не нравится. Отец безусловно близкий и дорогой человек. Но это не даёт ему права продолжать "распоряжаться" вашей жизнью и вашими чувствами. Вы такой же взрослый человек по отношению к нему. Но пока вы внутренне ни вырастите и ни примите, что вы взрослая и самостоятельная, ваши отношения так и будут напоминать отношения 5-летней девочки и большого взрослого.
Ксения··
Мама дочки (1 год)
спасибо большое!
Светлана·
Я смотрю тренинги Годетского. Очень хорошо помогает разобраться в себе, что, почему, от чего. Посмотрите может вам зайдёт.