Запись из каналаМоральная поддержка
Хочется поделится промежуточным результатом. Больше для себя пишу.
К лету я конечно не успела . Но самое главное я смогла начать 🤪 ну почему я раньше этого не делала ?!
Слева до 81.5, справа 75,6. Особо не виден результат на фото, но одежда становится свободнее)
МарияМама двоих (4 года, 7 лет)
Почти 2 месяца. Начало было очень тяжелое. Мы с мужем жуткие сладкоежки. Вечные срывы. Но часто стала пересматривать старые фотографии и там я в весила 55 кг. В голове что то щелкнуло и постепенно начала сокращать порции еды.И потом привыкаешь .
Дарья Мама двоих (1 год, 5 лет)
@mari465465 так начну тоже с фото 📷, я в каком сейчас весе нахожусь никогда не была ещё, да мало того что я люблю всё вкусное, я начала это делать не в малых количествах, и с начала зимы и по сей день это +6 кг ,рост у меня маленький и тут прибавка в весе ,короче я маленький колобок ,смотрю в зеркало да просто красотка ,думаю я ,которая уже одевают кофту оверсайз .
Очень жду выхода на работу, может работа мне поможет по меньше кушать ,хотя я дома двигаюсь больше чем там, там я села и сижу на своём месте ,а дома то уберись, то помой, то сходи погуляй,ну вы поняли )
Мне бы для своего счастья скинуть 15 кг ,в принципе больше не надо )
МарияМама двоих (4 года, 7 лет)
@ldara5282, да с детьми больше двигаешься) главное себя настроить ) давайте мы сможем)
NastyaМама двоих (2 года, 5 лет)
Какой у вас рост??
МарияМама двоих (4 года, 7 лет)
163
ЮлияМама двоих (2 года, 7 лет)
Виден результат. Я сама похудела на 35 кг. Так что все получится!!!
МарияМама двоих (4 года, 7 лет)
Спасибо) ого какие у вас цифры хорошие) мне примерно еще 20 кг надо убрать ) а что у вас с кожей стало?)
Какой рост?
МарияМама двоих (4 года, 7 лет)
163
Алена МакарукМама двоих (3 года, 12 лет)
👍👍👍 корсет надо носить и походить на лпг массажи и все подтянется
ЛюсенькаМама двоих (младенец)
🔥🔥🔥
РрррМама двоих (3 года, 5 лет)
Расскажите как худели?)
РрррМама двоих (3 года, 5 лет)
🤩очень даже виден результат , вы большая молодец 💪
МарияМама двоих (4 года, 7 лет)
Спасибо большое 🎊 интервальное голодание , но и калории стала считать не больше 1800. Кардио тренировки.
МарияМама двоих (4 года, 7 лет)
🤪
Мамы обсуждают, стоит ли контролировать успеваемость ребёнка в вузе, если родители платят за обучение. Делитесь мнением!
А вот и результаты фотосессии 😌 в субботу отсняли, во вторник уже результат) Мне понравился и процесс, и результат. Каждый год перед нг я делаю фотокниги в подарок родственникам и себе на память. Пару страниц я явно выделю под эти кадры 😍
Мои похуделки. Результат, как говорится, на лицо. Скинуть вес это только половина работы. Улучшить качество тела и нарастить мышцы вот это задача, этим я занимаюсь уже с февраля месяца. Карантин конечно подпортил планы и результаты были бы лучше, но я старалась даже дома ежедневно заниматься. Это еще не конечный результат. Смотрю на фитнес бикиняшек и вдохновляюсь еще больше 😍
Девочки, делюсь результатами нижней блефаропластики Первые два фото до, потом после операции и последняя - сейчас) я довольна) https://mom.life/post/625c319260aa5b1a820d684d
Разница в фото - 1 месяц 👌🏼😳 Так как у Оли косоглазие сильнейшее (было), то по её результату и оценивать удобнее. После введения ботокса прошло 3 недели, вот такой визуальный результат мы получили, что стало с нашей близорукостью узнаем после приёма у офтальмолога 👏🏼
Дарья ·Мама двоих (1 год, 5 лет)
Смотрите как бедра уменьшились.
И за какое время вы похудели ?? Хочу тоже очень но к сожалению не могу ,силы воли 0 просто .
·Ответить