Девочки, кто-то клеил тейпы для уменьшения диастаза? Есть такое в Калининграде, где и работает ли?
Упражнения делаю, диастаз 2 пальца, если правильно проверяю.
Я клеила у Анны Бегаевой,когда ходила к ней на курсы
Не знаю работает или нет) не могу сравнить)
@aleksandra.27, нет,остался,но зафиксированный на той стадии,когда я начала клеить темпы
Был бы он больше или нет останется загадкой
Но,в первую Б совсем его не было,так что может тут дело не в темпах
У меня диастаз стал проходить ближе к году ребенка. Делала вакуум.
Вакуум до 1,5 см , если диастаз больше , он противопоказан

Через месяц мне 34. Было кесарево и есть диастаз. Пп и домашние тренировки💪Горжусь собой!фото без позинга на носочках и не натощак)))
Девочки! Диастаз обязательно оперировать?

Диастаз по середине живота.
Пупочную грыжу оперировала, а вот с диастазом хотела справиться сама после вторых родов. Пресс есть, живот плоский, кожа не провисает, а вот мышцы не сходятся 😬
У кого такая же проблема, как избавлялись от диастаза, уж очень не хотелось бы оперироваться?
Итак, больная тема для меня - ДИАСТАЗ
Как убрать висящий живот после кс, при диастазе 3 пальца? Кто-то может убирал?
Питание надо, понимаю, как минимум. Но какие упражнения? Действительно рабочие
Может кто делал операцию, чтобы убрать диастаз?

Осторожно диастаз!
Девочки завтра иду к хирургу, чуть страшненько😖 родила 5 месяцев назад путем экстренного кесарева, думала живот быстро спадет, но то, что он не уходит заставило задуматься что у меня диастаз, раньше у меня был плоский живот с прессом , а что с ним стало сейчас фото в комментариях, чур не смеяться а тем у кого был диастаз расскажите к чему готовится😢
Сама клеила, пол года - год будет живот приходить в норму, я бы ещё клеила и занималсь. Могу поискать видео, там не сложно, мне муж помогал.